Probé 5HTP con la cooperación de mi médico mientras sufría de depresión, junto con mi receta de citalopram. Esto es lo que aprendimos (sobre mí: ¡todos son diferentes!)
- funciona. Tiene un efecto bastante fuerte.
- 50 mg es mucho Usualmente tuve que botar la mitad de cada cápsula para hacer la dosis de 25 mg.
- Tomar demasiado me daría dolores de estómago bastante severos. Este es un efecto secundario esperado. La cantidad extra tampoco parecía ayudar a la depresión tampoco.
- La sobredosis también tendría una sacudida similar a la cafeína, lo que dificultaría dormir o enfocar.
- No reemplazó al citalopram, pero un poco de 5HTP realmente aumentó el efecto del citalopram.
- 200 mg sería demasiado y me dolería mucho el estómago.
Tómelo en serio, controle la dosis, asuma un efecto de combinación entre 5htp y sus otros medicamentos, y comience con 25 mg y aumente hasta que experimente efectos secundarios.
