¿Cuáles son los tratamientos más efectivos para la eutimia persistente?

Euthymia es un estado de ánimo normal en el que el estado mental no es excesivamente elevado o deprimido. Supongo que te refieres a cómo lo mantienes? Para la persona que tiene un trastorno del estado de ánimo diagnosticado (depresión, trastorno bipolar), tome sus medicamentos, no se salte el asesoramiento, haga todo lo relacionado con la modificación del estilo de vida para mantenerse en equilibrio. Para el resto de la población, lleve un estilo de vida saludable, manténgase alejado de personas tóxicas, tome buenas decisiones de vida. manténgase en curso y consulte a un médico si las cosas se ponen mal.