¿Cuáles son las mejores soluciones para la parte inferior de la espalda?

En cuanto a las estadísticas, aproximadamente el 95% de las personas sufren de dolor de espalda en algún momento de sus vidas. La mayoría de los tipos de dolor tienden a tener algunas razones subyacentes. Si una persona sufre de dolor fuerte durante 15 o más días a un mes y luego obtiene un poco de alivio, se clasifica como dolor agudo. Mientras que una persona sufre de dolor fuerte, sin tratamiento, durante un período prolongado de tiempo, se denomina dolor crónico. El dolor de espalda puede ser causado por tres razones principales. Lesión a la mano es la causa más común. La mayoría de las lesiones son causadas por una tensión excesiva y pueden ser seguidas por la enfermedad y la degeneración. A menudo, el dolor en el frente del cuerpo se irradia hacia el cuerpo. Esto se conoce como “dolor referido”. El dolor que surge en la región del abdomen, la región pélvica o en el pecho se sabe que causa dolor referido. Muchas mujeres sufren de dolor intenso durante el embarazo o los ciclos menstruales. Esto es causado por el estiramiento de los ligamentos, agravando los nervios y forzando la mano.

Los espasmos musculares en la mano también son conocidos por causar dolor severo. El dolor repentino de la parte baja del cuerpo se debe a menudo a espasmos. Las causas de los espasmos y el dolor de cadera son, a veces, relacionados con el estilo de vida. Sentarse o permanecer de pie durante un período prolongado de tiempo puede causar dolor intenso. Como esta es una causa muy común de dolor de espalda, revisaremos esta y las mejores soluciones para ella, con mucho más detalle en este libro.

Una hernia de disco es una degeneración de los discos espinales. La porción de gelatina dentro del disco sale de la cavidad y causa impacto en la raíz nerviosa cercana, lo que provoca dolor. También pueden conducir a un choque nervioso que causa que el nervio quede atrapado debido al abultamiento de la porción gelatinosa.

El dolor de la parte superior y media a menudo es causado por la espondilosis. En esta condición, hay pérdida de humedad y volumen de los discos intervertebrales. Hay muchas causas de este problema. Entre ellos están la edad y la tensión constante en los discos. En tal caso, si hay algún tipo de trauma en los discos intervertebrales, puede agravar la condición.

La compresión del nervio causada al nervio ciático es también una de las causas de dolor severo en la parte inferior del cuerpo. El dolor de ciática a menudo se irradia en la región inferior del glúteo. Las otras causas pueden ser el estrechamiento del canal espinal, dolor miofascial, fibromialgia, artritis, tumores o posiblemente infección de los nervios en la caja.

En “Secretos del dolor de espalda” (ver el enlace a continuación) aprenderá qué causa el dolor de espalda y cómo tratarlo de manera efectiva. Hablamos de curas médicas tradicionales y terapias alternativas como “Tratamiento con láser frío” y “Tratamiento con banda magnética”. También revisamos algunos remedios herbales muy efectivos. Sin embargo, lo más importante es que entramos en gran detalle sobre cómo EVITAR que el dolor de espalda suceda en primer lugar.

Secretos del dolor de espalda: causas, curas y tratamientos para aliviar todo tipo de dolor de espalda: además de ejercicios preventivos fáciles para la vida sin dolor

Nuestros huesos están formados por cojines de cartílago, pero con la edad y debido a la aparición de enfermedades como la osteoartritis , las lesiones o la osteoporosis, nuestros huesos comienzan a perder calcio. A medida que la capa de cartílagos adelgaza los huesos, se muele y causa un dolor extremo. En condiciones normales, nuestro cuerpo reemplaza el cartílago con la ayuda de señales eléctricas. Estos se crean fuera del cuerpo. La sustitución del cartílago está mal equilibrada debido a lo cual hay dolor e inflamación.

Hace tiempo que los elementos de la naturaleza como la comida, el oxígeno y el agua eran extremadamente esenciales para la vida, pero con la comprensión de un concepto como la estimulación magnética de resonancia, también conocida como Terapia Electromagnética Pulsada, se convirtió en parte de nuestras vidas. Cuando estos campos magnéticos son tan importantes en nuestras vidas, ¿por qué no nos enteramos antes? La respuesta es simple porque todos estos años no fue necesario asociarnos con PEMF o MRS . ¿La Tierra produjo suficiente cantidad de gente y tuvo un estilo de vida diferente de lo que es hoy?

El tratamiento PEMF o la terapia electromagnética de pulso es una técnica de modificación que se utiliza con mayor frecuencia para fracturas óseas no organizadas, fusión espinal fallida, ortopedia, pseudoartrosis congénita y trastornos mentales. También se usa para la curación ósea debido a que los campos magnéticos pulsados ​​se hacen pasar a través del tejido lesionado que ayuda a reparar las células. Dichos dispositivos ya han sido aprobados por la FDA ya que ayudan en la reparación ósea.

Ventajas de la Terapia PEMF de la siguiente manera:

– Mas energia

– Reduce el estrés

– Promueve la relajación

– Alivia el dolor

– Repara el órgano y el tejido

– Recuperación de lesiones

– Envejecimiento saludable

– Desintoxicación

– Ayuda a dormir mejor

– Sin efectos secundarios

Tratamiento PEMF

Durante los últimos 5 años, el tratamiento PEMF ha ganado una inmensa popularidad en la India y hoy en día existen grandes variedades de dispositivos PEMF profesionales y de consumo. para el tratamiento Se ha observado que varias terapias clínicas han demostrado que PEMF funciona acelerando las células a través de las siguientes condiciones físicas que son magnética, química y eléctricamente. La terapia de Pemf aumenta la permeabilidad mediante la reducción automática de las células y la apertura de las partículas a través de la membrana celular.

Acerca de la máquina PEMF

Esta máquina PEMF a cambio permite una mejor circulación de oxígeno y nutrientes en la celda que sale del dióxido de carbono y los productos de desecho de las células. Los dispositivos Pemf funcionan en ‘tesla por pulso’ y si hay más tesla, más potencia. Hay dos tipos de máquinas pemf o dispositivos de alta potencia y baja potencia, el trabajo depende de la situación.

Terapia PEMF

La terapia PEMF mejora el metabolismo de la célula mediante la estimulación de las aberturas del canal iónico en la membrana celular. Reduce la hinchazón, calma los músculos, disminuye la irritabilidad, estimula la curación del tejido, promueve la curación de fracturas, fortalece el hueso y, finalmente, promueve la curación de fracturas. Disminuye la inflamación y el dolor, además de promover la regeneración nerviosa y fortalecer el sistema inmunitario. Promueve la curación y ayuda a los procesos naturales del cuerpo.

El dolor de espalda es uno de los problemas más comunes que enfrenta la generación actual. El estilo de vida sedentario y la tecnología son los principales contribuyentes a los niveles de actividad reducidos. Los episodios de experimentar el dolor pueden ser de corta o larga duración. Además de la alternativa habitual de tomar un analgésico, existen algunos métodos y cambios de estilo de vida sin efectos secundarios que uno puede practicar para deshacerse del dolor de espalda en gran medida.

1. Tratamiento caliente y frío usando bolsas de agua y bolsas de hielo

2. Ejercicios de estiramiento de espalda

3. Trabaja en tu postura

4. Reexamina tu colchón

5. Tomar resort en yoga

6. Visita a un fisioterapeuta

7. Ir a un masaje de espalda para aliviar el dolor

8. Adaptarse a un estilo de vida activo

Especialista en dolor lumbar en Nueva Delhi , tratamiento del dolor lumbar en Delhi

Si un par de días de descanso, calor y acetaminofeno no ayudan. Ve al doctor.