La osteoporosis, que significa “hueso poroso”, es una afección médica que hace que los huesos se vuelvan débiles y quebradizos con el tiempo.
Si bien es posible verse afectado por la osteoporosis, independientemente de su raza, sexo o edad, ciertas personas corren un riesgo mucho mayor de desarrollar la enfermedad.
Los factores de riesgo incluyen:
- Factores genéticos que componen el 60-80% de la masa ósea máxima
- Pérdida de estrógeno
- Menopausia
- Uso a largo plazo de medicamentos que incluyen corticosteroides, diuréticos, inhibidores de la aromatasa y medicamentos para la tiroides
- Ascendencia europea, hispana o asiática
- Estilo de vida sedentario
- Fumar, exceso de cafeína, consumo de alcohol
- Dieta alta en sodio desprovista de calcio y vitamina D
Puede revisar otros factores de riesgo, encontrar información sobre pruebas de densidad ósea y medidas preventivas aquí: Osteoporosis: proteger la salud ósea de por vida