¿Diet Coke es más saludable que la Coca-Cola regular?

Si está hablando de calorías, insulina y pérdida de peso, entonces sí, el coque dietético va a ser mucho mejor que el coque normal. El coque dietético no contiene glucosa ni calorías que aumenten la insulina, por lo que podrás perder peso al eliminar las calorías de los refrescos regulares. El coque dietético contiene edulcorantes artificiales y no aumentan nuestra insulina ni contribuyen a ninguna cantidad de calorías, por lo que puede ser beneficioso para perder peso. Para obtener más información sobre cómo se procesan los edulcorantes artificiales en nuestro cuerpo y por qué puede ser bueno para la pérdida de peso: