Ninguno. Ambos contendrán azúcar o sustitutos del azúcar, así como vitaminas sintéticas que no se absorben bien en el cuerpo. Quédese con obtener sus vitaminas de frutas y verduras y estará más saludable a largo plazo.
¿Cuáles son las diferencias entre el agua con vitaminas y el refresco? ¿Cuál es más saludable y por qué?
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¿Cuál es la diferencia nutricional entre el té verde Kirkland de Costco y el té verde de Lipton?