¿Para qué sirve el ácido linoleico conjugado?

La forma conjugada de ácido linoleico, también conocida como CLA, es una combinación de las diferentes formas en que se produce el ácido linoleico en la naturaleza. Puede ser beneficioso en numerosas condiciones de salud, incluidas enfermedades cardíacas y cáncer, y puede reducir la grasa corporal. Ciertos alimentos contienen CLA y también se pueden tomar como un suplemento.

El CLA parece estar involucrado en la regulación de la grasa o tejido adiposo por parte del cuerpo. Aunque el papel exacto que juega no se conoce actualmente, según el Centro de Investigación Biomédica de Pennington, CLA ayuda a utilizar la grasa corporal como fuente de energía, y los estudios en los que los animales se alimentaron con dietas altas en ALC dieron como resultado un aumento de energía gasto y una disminución en los niveles de grasa corporal.