Es un esguince peor que un descanso? ¿Por qué o por qué no?

Voy a estar en desacuerdo con los otros carteles.

Los esguinces no sanan rápidamente y tardan el doble que un descanso en sanar.

Con un esguince menor, probablemente pueda soportar peso rápidamente. Los esguinces más graves pueden llevar meses.

Hace varios años, me rompí el tobillo con tres roturas distintas. Eso fue reparado fácilmente con tres tornillos y un poco de cirugía. Desafortunadamente, los músculos del tobillo que rodeaban el descanso estaban bastante desgarrados, y la extensión de los mismos solo se hizo aparente durante la cirugía.

Después de la cirugía, me indicaron que mi pie no debía tocar el suelo, ni siquiera un dedo del pie para mantener el equilibrio. De lo contrario, me sería imposible caminar durante un período mucho más largo. Luego ella dejó caer la bomba. Las roturas musculares tomarían 6 meses en comparación con 3 meses para el hueso.

Tristemente, soy un klutz completo, así que las muletas no son una opción para mí. En la misma línea, un andador era difícil porque significaba dar saltos y con puertas demasiado angostas para maniobrar, estaba mayormente postrado en cama durante los 6 meses completos. Puso en mi cabeza el miedo a Dios, así que en realidad no hice trampa hasta que ella me dijo que podía comenzar con el dedo del pie.

No todos los esguinces son tan graves y no todos requieren reposo en cama, pero la moraleja es que es necesario que un médico evalúe el esguince y siga las instrucciones sobre la atención.

De eso se hincha ha comprobado.

1. Cuando tiene un esguince de tobillo, hay desgarros parciales de ligamentos alrededor del tobillo, pero una radiografía es normal. Cuando usas una férula para el tobillo por 3 semanas todo sana bien y estarás bien.
2. Por el contrario, si se rompe un hueso, la tibia o el peroné alrededor del tobillo, debe ver a un cirujano ortopédico; él lo establece, puede necesitar poner un tornillo y posiblemente una placa para cerrar la fractura. Entonces debes usar un yeso por 3 semanas. Cuando se elimina el yeso, debe ver a un fisioterapeuta para la removilización. Suena mucho más complicado. Lo más probable es que al final también estés bien. Pero una ruptura del hueso es mucho peor. A veces hay un problema de disminución del rango de movimiento de la articulación afectada después de una fractura. Esto es permanente.

Entonces, si tuviste la opción (por supuesto que no) de obtener un rompimiento de un hueso o tener un esguince, ¡toma el esguince!

Un esguince está relacionado con los músculos. Un descanso está en el hueso. Un esguince sanará rápidamente si lo cuidas y te mantienes fuera de tu pie. Puede o no necesitar atención médica.

Un quiebre es una fractura de hueso y NECESITA ATENCIÓN MÉDICA CUANTO ANTES. Debe mantenerse alejado de su pie y seguir las instrucciones del médico muy de cerca. Habrá más de 1 visita médica (generalmente 3-6 de ellos).