¿La psicoterapia es ciencia precisa o vudú?

Su pregunta asume que un sujeto de estudio solo puede ser una ciencia precisa o vudú. No ha permitido ninguna otra distinción y aunque la definición de ciencia es clara, el vudú no está definido. La psicoterapia es a la vez ciencia y arte. La ciencia porque las intervenciones entregadas se pueden estandarizar como es el caso en los ensayos de investigación y es posible medir los resultados definidos. No puede ser una ciencia precisa ya que no hay dos objetos de estudio, es decir, no hay dos seres humanos iguales. Cualquier intervención de tratamiento debe tener esto en cuenta y es por eso que en la práctica clínica habitual no se pueden administrar intervenciones de una manera estrictamente estandarizada. Este es el arte de la psicoterapia donde los terapeutas necesitan variar sus intervenciones de acuerdo con las necesidades de la persona que recibe la terapia.

No existe una definición acordada de vudú ni evidencia de su presencia como intervención. Preguntar si la psicoterapia es un vudú no sería diferente de preguntar si extraer dinero de un cajero automático o mirar televisión es vudú.

¿Qué quieres decir con vudú?

El vudú o vodou o vudu son religiones, en su mayoría practicadas en África, Haití, Cuba o la República Dominicana.

La psicoterapia no es una religión, o una ciencia precisa. Es la práctica de conversaciones estructuradas entre alguien que se ha capacitado ampliamente en ideas sobre cómo cambian las personas, qué tipo de problemas tienen las personas, si los problemas se basan en la psicología o cultura de alguien, problemas de supervivencia como la necesidad de comida y refugio o algo más biológico , entre otras cosas.

La psicoterapia es un proceso que se basa en una relación entre un terapeuta y un paciente. Los terapeutas tienen algún acuerdo sobre límites éticos, responsabilidades legales, sistemas de diagnóstico, qué tipo de terapia parece funcionar mejor con qué tipo de problemas, pero eso no es lo mismo que poner un reactivo particular en una solución química y ser capaz de predecir con precisión el resultado. Sin embargo, las personas entrenan durante varios años para convertirse en terapeutas, y hay conceptos básicos que se cubren en cada programa de posgrado.

Parece por su pregunta que es bastante escéptico acerca de la psicoterapia. Si ha tenido una mala experiencia, busque una referencia para un médico calificado. Si no ha tenido ninguna experiencia, considere intentarlo si cree que podría beneficiarse. Y, por supuesto, si no está abierto a eso, no pierda su tiempo.

La psicoterapia se basa principalmente en la relación establecida entre el terapeuta y el paciente. Siempre y cuando se establezca una relación de confianza, se puede iniciar una exploración de los problemas que tiene el paciente.

El éxito del proceso dependerá de la visión y experiencia del analista y de la voluntad del paciente de ser abierto y honesto con el terapeuta. El proceso no es una ciencia y es difícil de cuantificar, pero el éxito vendrá principalmente de la motivación del paciente para “curarse” a sí mismo. El terapeuta preparará el camino, pero el paciente debe elegir el camino.

La psicoterapia se basa en las diversas escuelas de pensamiento en psicología, que tiene sus raíces en la ciencia y años de investigación de varios psicólogos, neurólogos, investigadores, fisiólogos, etc.