La cafeína es un ritual diario para mí y, como la comida es insípida en la universidad, crecí casi completamente con cafeína. Estuve sin café durante tres días y me volví extremadamente inquieto el tercer día, y estuve despierto toda la noche con inquietud, y lo primero que hice cuando abrí las puertas del albergue fue tomar mi dosis de cafeína.
Aunque tengo horas extras, controlé mi consumo
¿Cuánto duran los síntomas de abstinencia de café?
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La extracción de memoria de caffiene dura alrededor de 12 días. Los síntomas de abstinencia más comunes parecen ser dolores de cabeza e irritabilidad.
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