Parece que el ron Malibu tiene alrededor de 50 calorías por cada bebida de 1 oz (eso no es exacto ya que depende del sabor que bebas y de lo que no).
Por lo tanto, realmente depende de cuánto beba, un trago no es tan malo y sin duda es mejor desde un punto de vista calórico que una cerveza, por ejemplo, a 150 calorías por ish (obviamente varía según el tipo, etc.).
Sin embargo, si consume 10 onzas en una noche, busca 500 calorías, lo cual es bastante significativo y ciertamente le permitirá ganar peso si lo hace regularmente, en ausencia de otros cambios en el estilo de vida, como comer menos o hacer más ejercicio.
¡Espero que ayude!
