¿Hay algún tratamiento nuevo para la enfermedad degenerativa del disco?

Tengo 4 discos herniados y muchos degenerativos, he intentado muchas cosas, camas especiales, medicamentos, se me aconsejó nadar, caminar, terapia, ninguno solucionó el problema, algunos ofrecen alivio temporal para aliviarlo moderadamente. Se suponía que debía tener una fusión que probablemente hubiera ayudado, podría haber recuperado algo de altura, pero aún habría dolor. Estaba en un punto en el que estornudar o toser era un evento importante, tuve que aferrarme a algo para continuar, curiosamente tuve la oportunidad de montar a caballo, tenía inquietudes, preocupaciones profundas de que incluso pudiera subirme. Lo hice y fui a dar un paseo, estaba tenso ya que cada bache podría ser potencialmente bastante doloroso, solo caminamos los caballos, más habría sido horrible, me enteré ese día que tuve los pies en los estribos para absorber cualquier golpes o golpes, levanté mi trasero de la silla de montar, esto actuó como un amortiguador y también me estabilizó de lado a lado. Terminé el paseo sorprendido de que mi espalda no estaba sufriendo, pero en realidad me sentí un poco mejor, mis músculos centrales y piernas estaban calientes y cansados, pero mi espalda estaba bien. Continué con esto unas pocas veces a la semana durante un mes y me di cuenta de que mis músculos centrales eran más fuertes y que mi dolor de espalda era considerablemente menor. Siempre he sido muy físico, probablemente hubiera tenido dolor de espalda anteriormente en la vida ya que estos problemas de disco probablemente existían entonces cuando era bastante físico y hacía muchas cosas estúpidas. Luego, aunque estaba en condiciones físicas excepcionales, esquiar en la nieve, esquiar en agua, hacer esquí acuático y levantar pesas, así como un trabajo muy físico, el dolor de espalda no existía entonces, hasta que reduje la velocidad con los niños y mi condición física disminuyó. Ahora sé que es un hecho, fortalezca su núcleo gradualmente, pero religiosamente en cualquier método que funcione para usted y el dolor de espalda prácticamente desaparecerá. Después de que la cabalgata me fortaleció, comencé a nadar, comer mejor, centrarme en la salud y mantener la espalda fuerte. También tengo diabetes tipo 2 y al hacer todo esto, pude dejar de tomar mis medicamentos para la diabetes, mantener un buen control del azúcar en la sangre y un mínimo de problemas en la espalda. Pude saltar y correr, 2 cosas que nunca pensé que podría volver a hacer, ya no tenía miedo a estornudar o toser, a caerme, tropezar, levantar a mis hijos, comencé a patinar sobre hielo, aunque seguía usando la moderación, Me siento como lo hacía antes, mi energía ya no estaba agotada por el dolor de espalda en el que estaba las 24 horas del día, los 7 días de la semana, duermo mucho mejor sin dolor. La fuerza del núcleo hace una diferencia.