¿Estás tomando alguna medicación? Supongo que conoce las tabletas de antihistamínicos. Tomo cetirizina todas las mañanas todo el año y la mayoría de los días se encarga de todos los síntomas. Tengo otros tipos a mano en caso de que la cetirizina no lo cubra. Algunos antihistamínicos causan somnolencia (los tipos sin sueño no funcionan para mí) así que tenlo en cuenta. La buena noticia es que el cuerpo no aumenta la tolerancia a los antihistamínicos, como ocurre con otros medicamentos, por lo que las tabletas permanecerán vigentes indefinidamente. Sin embargo, comencé a tomarlos cuando tenía alrededor de 14 años y noté que, a medida que pasaba la pubertad, algunas marcas se volvían menos efectivas y tenía que cambiar, por lo que podría depender de su edad. Afortunadamente, hay muchos tipos diferentes para elegir.
El único otro medicamento es un aerosol nasal, por ejemplo Beconase. Estos contienen esteroides moderados, y debe usarlos todos los días, ya que el efecto medicinal es acumulativo; el uso de una sola vez no funcionará.
Estos son actualmente los únicos dos tratamientos médicos para la rinitis alérgica. Algunas personas pueden tratar de venderle cosas: suplementos de hierbas o remedios homeopáticos, ese tipo de cosas. Estos son un desperdicio de dinero en el mejor de los casos .
También puede tratar de encontrar y eliminar sus desencadenantes de la alergia, pero tengo malas noticias para usted en ese frente. Si lo golpea a primera hora de la mañana, parece que podría ser alérgico al polvo, que es casi imposible de eliminar del hogar. Tendrá que limpiar todos los días, lavar sus sábanas al menos una vez por semana, comprar almohadas hipoalergénicas, mover libros y otros colectores de polvo, etc. Si tiene una unidad de aire acondicionado, tendrá que limpiar los filtros con frecuencia.
Además, pruébelo: extienda vaselina o, mejor, frote con vapor (Vicks) alrededor de la nariz y el labio superior. Puede ayudar a mantener limpios sus senos paranasales y atrapar los alérgenos antes de que entren en su sistema. Úselo antes de dormir y / o antes de salir.
Para saber a qué otra cosa puede ser alérgico, haga una cita con un médico especializado en alergias. Realizarán una prueba simple en la que te pincharán con muestras de alérgenos comunes (perros, gatos, polvo, polen de pasto, polen de árboles, insectos, etc.) y verán cuáles reaccionan peor. Luego tendrá una buena idea de qué evitar y su médico puede sugerir estrategias para hacerlo.
