Hola Jonathan.
Me doy cuenta de lo importante que es para ti obtener una respuesta clara a tu pregunta, así que intentaré escribir una respuesta detallada.
Antes de pasar por los efectos secundarios comunes, creo que la respuesta a la pregunta es: “¿los efectos secundarios todavía hacen que valga la pena el tratamiento?” es difícil de responder, pero si su esposa experimentó pensamientos suicidas, entonces creo que la respuesta es sí, sin importar los efectos secundarios. La depresión es muy peligrosa y, si llega a esta etapa, es muy poco probable que pueda recuperarse por sí misma. Si todavía no ha experimentado esto, tal vez valga la pena intentar diferentes tratamientos, sobre los cuales escribiré más adelante en la respuesta.
Es cierto que los efectos secundarios pueden ser horribles, pero hay muchas posibilidades de que resuelva el problema de la depresión. Puede sentirse extraña, sin emociones las primeras 2-3 semanas, pero al menos ya no se sentirá suicida. Sé que la sensación suicida es sobre los efectos secundarios de algunos antidepresivos, pero esto es por razones legales principalmente, las personas estaban teniendo pensamientos antes de tomar esas píldoras de todos modos.
Los efectos secundarios comunes dependen del tipo de antidepresivo.
Los antidepresivos se dividen en SSRI, IRSN, IMAO, antidepresivos atípicos y antidepresivos tricíclicos, cada uno de ellos trabajando en diferentes neurotransmisores. No entraré en detalles sobre esto, hay mucha información en Internet sobre cómo funcionan.
Los efectos secundarios más comunes y graves de los ISRS, los IRSN, los inhibidores de la tirosina y los IMAO son el aumento de peso, la pérdida de la libido y el insomnio. Es cierto que también podría experimentar la despersonalización, esa sensación de que ya no es ella misma.
Uno de los ISRS que ha demostrado ser bien tolerado por los pacientes es Escitalopram, que también uso para tomar. Esa píldora salvó mi vida. Literalmente.
Entre los antidepresivos atípicos, como Wellbutrin, el paciente puede experimentar pérdida de peso y aumento de la libido en su lugar. A menudo se prescribe solo o además de un medicamento ISRS cuando se producen efectos secundarios sexuales. A pesar de que podría sonar como un antidepresivo perfecto, también se lo conoce como “pastilla tonta”, haciendo que el cerebro de las personas trabaje más despacio.
Otras marcas de antidepresivos atípicos pueden causar aumento de peso y somnolencia.
Es muy importante entender que la depresión es un desequilibrio químico en el cerebro, muy probablemente causado por patrones de pensamiento negativos. Además, una vez que alguien ha alcanzado el estado de depresión, es muy probable que esa persona tenga episodios futuros, causados por la mejora de las vías neuronales.
Si decide no tomar ningún antidepresivo, lo mejor que puede hacer es determinar la causa de la depresión y tratar de eliminar la causa. La mayoría de las veces esto puede no ser obvio, a menos que la persona haya sufrido un trauma o abuso.
Aquí hay algunos consejos sobre lo que podría hacer sin importar la causa de la depresión:
– consuma una dieta limpia, eliminando todos los azúcares y carbohidratos no saludables; tomar un buen suplemento de aceite de pescado.
– se ha demostrado que el ejercicio es el mejor antidepresivo; puede ser cardiovascular o entrenamiento con pesas, siendo el último más recomendado debido a la respuesta hormonal
– Mantenga un diario de gratitud: todas las noches, antes de acostarse, escriba en el diario las cosas que sucedieron ese día por las que está agradecido; ayuda a eliminar los patrones de pensamiento negativo que lo deprime de todos modos
– meditar una de las formas más efectivas de superar la depresión
– pasar tiempo con personas y niños positivos
Lo que puedes hacer como esposo es recordarle a tu esposa que la necesitas, que la amas y cuánto la valoras. Hazlo al decirlo, no solo mostrando afecto. Dile todos los días que la quieres y que no sabes lo que harías sin ella. Sorpréndela con unas vacaciones.
Ten paciencia, esto podría no funcionar si ella está severamente deprimida. Debes entender que ella no es ella misma ahora. Recuérdate todos los días cómo solía ser antes de deprimirte. Te ayudará a ser paciente y estar siempre a su lado sin importar lo que ella diga o sienta sobre ti.
Buena suerte Jonathan. Realmente espero que tomes la decisión correcta y espero que mi respuesta te ayude a hacerlo.
No dude en hacerme preguntas más específicas. Siempre estoy feliz de ayudar.
