¿Qué tan baja puede ser su presión arterial y aún así estar a salvo?

Tres buenas respuestas aquí, pero hay un poco más.

Puede estar familiarizado con las presiones sistólica y diastólica a menudo citadas, p. Ej. 120/70. Pero los fisiólogos suelen citar la presión arterial media (PAM), que es la presión que estaría presente si la presión sanguínea fuera constante y no pulsátil.

Los órganos en su cuerpo que más requieren presión arterial son los riñones. Parecen necesitar una presión de manejo para funcionar correctamente. Si no lo obtienen, rápidamente dejan de producir orina. Las personas sanas pueden obtener la orina con un MAP de 50 con bastante facilidad.

Entonces, la respuesta corta a su pregunta es: siempre y cuando siga produciendo orina, está bien.

Pero, ¿y el cerebro? Puede parecer extraño considerarlo, pero sus riñones necesitan más presión sanguínea que su cerebro. La perfusión cerebral depende más del flujo que de la presión. El flujo sanguíneo es, por supuesto, el gasto cardíaco , el volumen total de sangre bombeada por unidad de tiempo. Si esto es adecuado, el cerebro puede funcionar con bastante normalidad.

Esto depende de muchos factores, por ejemplo, si tiene una enfermedad renal crónica, una presión más alta podría ser ideal.

Los investigadores encontraron que las presiones sanguíneas en el rango de 130 a 159 mm HG sistólica más de 70 a 89 diastólica se asociaron con los mejores resultados de salud para la población que estudiaron : hombres con enfermedad renal.

Según un estudio, la presión arterial baja está relacionada con el riesgo de muerte

También depende de la causa de la presión arterial baja: ¿se debe al acondicionamiento deportivo? ¿O es debido a la deshidratación? Una reacción alérgica? De pie (ortostática)? ¿De comer (postprandial)? ¿Pérdida de sangre? ¿El embarazo?

Presión arterial baja (hipotensión)

En realidad, hay demasiadas variables para poder dar una respuesta simple.

90/60 es aproximadamente el más bajo que se considera normal. Si cualquiera de los dos números baja, probablemente se considere hipotensión o presión arterial baja.

La presión arterial baja no es necesariamente peligrosa. Muchas personas tienen lecturas bajas y lo hacen genial. Si se vuelve sintomático, si tiene mareos, tiene vértigo, dificultad para concentrarse, náuseas o respiración rápida o desmayo, definitivamente debe ver a un médico. Creo que la depresión o la fatiga (que pueden ser causadas por muchas otras cosas) también están en la lista.

Si eres joven y tu presión arterial está baja, eso podría ser bueno. La mayoría de las personas descubre que la presión arterial aumenta a medida que envejecen. Es bueno tener una pequeña reserva.

Si es inferior a 50 con una diferencia de 30+, es probable que tarde o temprano te encuentres en problemas. Algunos atletas tienen presión arterial muy baja, sin embargo, su tamaño del corazón es lo suficientemente grande como para adaptarse a la baja presión.

Debido a nuestra amplia experiencia en el tratamiento de pacientes con insuficiencia cardíaca con inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (ACE) que disminuirán su presión arterial, la mayoría se sienten cómodos cuando su presión arterial baja lentamente a una presión sistólica de 90 a 95 mmHg. desmayo y riesgo de colapso debido a eso.

Gran parte de la diferencia en la presión arterial es la elasticidad o la elasticidad de los vasos sanguíneos. Esto tiende a disminuir a medida que envejecemos, lo que significa que la PA sistólica aumenta. Entonces la edad es un factor.

La aptitud es un factor. Mi hija nadó competitivamente por años. Su PA en reposo a menudo fue de 75/45 sin síntomas. Esto fue con 3-4 horas de ejercicio al día.

En general, necesita suficiente sangre para perfundir el cerebro y los riñones y adaptarse a los cambios de posición repentinos. Esto varia de persona a persona.

Mientras estés sano, la baja presión sanguínea no es tan peligrosa. Quiero decir que puedes desmayar si es demasiado bajo, pero si es bajo estando en forma no es realmente un problema.

El mío ha sido tan bajo como 80/60 y nunca lo supe. Estaba bien. Ha sido 60/40 en alguna ocasión, eso no es seguro en absoluto, pero por lo general está mareado y no se siente muy bien, por lo que lo sabría.