Primero, ignore a la persona que no tiene educación sobre nootrópicos y habla sobre la adicción.
Con la excepción de la cafeína, la mayoría (si no todos) los nootrópicos no son físicamente adictivos.
Los efectos secundarios a largo plazo son extremadamente improbables, ya que su cuerpo y cerebro ciertamente proporcionarán algunos indicadores si / cuando comienza a causar el menor daño.
No se recomienda el uso prolongado de los mismos suplementos, de ahí la conversación común de los ciclos.
Si escuchas a tu cuerpo y lo tomas como se te aconsejó, los efectos secundarios a largo plazo son básicamente inauditos. En general, cuando los usuarios nootrópicos tienen efectos secundarios, disminuyen en días o tal vez 1-1.5 semanas como máximo.
Si te apegas a los nootrópicos que tienen uso humano y / o estudios en humanos, probablemente también estarás en una zona más segura. Conocer el barebone de la farmacología y cómo funcionan estos nootrópicos sería un uso inteligente del tiempo, independientemente de si los efectos secundarios son una gran preocupación o no. También vale la pena señalar que los nootrópicos no pueden convertir a un idiota en un genio, y los beneficios cognitivos que obtienen de ellos son bastante pequeños. Los nootrópicos son para aquellos que desean optimizar su propia función cognitiva y obtener un 5-10% extra (10% es probablemente una exageración)
