¿El suplemento base Elysium es efectivo?

Cambié a Life Extension después de investigar los nuevos suplementos de nicotinamida ribósido. Parece que la mayoría de la gente necesita tomar 300 miligramos para experimentar los beneficios óptimos. Elysium cobra una prima por una dosis diaria de 250 miligramos.

Ha habido algunas, pero no suficientes, investigaciones sobre humanos, citadas a continuación.

En mi experiencia, mejora la energía, la concentración y el enfoque.

Al comprar el Pterostilbene por separado a través de Jarrow, gasto casi la mitad de lo que el Elysium cobra por la misma combinación a una dosis más eficaz.

Suplementación de nicotinamida con ribosida en poblaciones humanas.

“En el primer ensayo clínico controlado de nicotinamida ribósido (NR), una forma recientemente descubierta de vitamina B3, los investigadores han demostrado que el compuesto es seguro para los humanos y aumenta los niveles de un metabolito celular que es crítico para la producción de energía celular y protección contra el estrés y daño al ADN “.

Artículo sobre primeros ensayos en humanos:

Primer ensayo clínico en humanos para nicotinamida ribósido: la vitamina aumenta de forma segura los niveles de metabolitos celulares importantes vinculados a múltiples beneficios para la salud.

Probablemente no.

La base contiene una molécula que sus células convierten en NAD, que es necesaria para la función sirtuina. Algunas sirtuinas ayudan a reparar el ADN y prolongan la vida útil de los ratones. También se ven afectados por el resveratrol. Los animales más viejos tienen niveles más bajos de NAD. Hay demasiadas suposiciones de que agregar un suplemento en el paso 1 afectará la función de la proteína en el paso 3 o 4. La biología tiene el desagradable hábito de no funcionar de la manera que usted esperaba.

Aquí están las grandes razones por las cuales probablemente no funcione

1. No han publicado ningún dato de ensayo clínico. La mayoría de los medicamentos prometedores fracasan en los ensayos clínicos.
2. No está claro si los niveles más bajos de NAD son una causa o efecto del envejecimiento.
3. Tomar un precursor de NAD no necesariamente aumentará los niveles celulares de NAD. También necesita la enzima para convertir el precursor a NAD.
4. NAD está involucrado en muchos procesos celulares. Si el suplemento aumenta los niveles de NAD en sus células, es probable que tenga efectos fuera de objetivo. La elevación de NAD puede no tener efecto sobre la actividad de sirtuina porque la mayoría del NAD es usado por otras enzimas.
5. No hay estudios en animales del suplemento. Quieren venderlo antes / mientras hacen experimentos con animales. No parece haber ninguna literatura científica que demuestre que alimentar el suplemento con animales reduce el envejecimiento o aumenta la actividad de sus enzimas sirtuinas. (Hay alguna evidencia de que puede proteger contra la obesidad en ratones). No he visto ninguna evidencia de que agregar este suplemento al medio de cultivo celular conduzca a una mayor actividad de sirtuina.
6. Dicho eso, los humanos y los roedores son diferentes. Existe cierta evidencia de que la actividad aumentada de al menos una sirtuina extiende la vida en ratones de laboratorio. Esos ratones no contraen la gripe, comen yogur, corren maratones, beben vodka o se saltan el almuerzo porque estaban demasiado ocupados. En otras palabras, sus factores estresantes son muy diferentes.
7. El envejecimiento es un proceso complejo. Es poco probable que haya un solo mecanismo. Una vía que ralentiza la pérdida de densidad ósea puede no retrasar el deterioro cognitivo o la disminución de la función inmune.

Es difícil saber qué tan efectivo es algo si no haces un diario, haces análisis de sangre, etc. Esto es lo que creo que sucedió mientras lo tomaba:

Lo tomé porque me sentía cansado mucho. Lo primero que noté hace 2 semanas fue que estaba durmiendo mejor y obteniendo menos dolores de cabeza en el día. Noté que me dormí más rápido y tuve menos vueltas y vueltas por la noche. Me sorprendió gratamente y ordené un segundo mes. Durante el segundo mes no me tomé en silencio de forma consistente, y tuve una brecha de dos semanas cuando terminé entre el mes dos y el mes tres. A medida que pasó el tiempo, me di cuenta de que si me olvidaba de tomarlo durante una semana, mis problemas de sueño volvían así como dolores de cabeza al azar. No tengo problemas de sueño masivos, solo el básico Soy-una-mamá-en-mis-30-con-dos-niños-y-ocupado-vida que te hace cansado. Me daban uno o dos dolores de cabeza a la semana, no migrañas por lo general, aunque las he tenido en el pasado.

Entonces, después de entrar en la marca de los tres meses, noté algo realmente extraño que me tomó un tiempo darme cuenta, y eso fue que ya no tenía acné. Me daría uno o dos al mes, no he tenido ninguno desde el principio Basis. Tuve uno o dos a partir de ahí y luego desaparecieron solos. NO he cambiado ninguno de mis hábitos. Todavía me lavo la cara con las mismas cosas, la misma loción facial. Sin cambios en años.

Mi hermana comentó que mi piel se ve muy bien.

Una nota al margen, a menudo me olvido de tomarlo los fines de semana y todavía recibo todos los efectos positivos.

No puedo probar que esto sea de Elysium Basis, pero me inscribí en una suscripción mensual después de haberlo probado durante 3 meses.

Es julio de 2016, no han publicado en su Twitter o Facebook desde hace un tiempo, no estoy seguro de por qué.

He estado tomando el producto ya que la etiqueta lo dirige a diario durante aproximadamente 5 meses. Tengo 40 años y no tengo problemas de salud conocidos (bueno, a menos que cuente el colesterol alto como un problema, pero me niego a tomar estatinas, así que lo dejamos así).

No he notado efectos secundarios negativos. Un amigo que no me había visto por un tiempo realmente dijo al verme, sin preguntarme: “Quiero la fuente de la juventud a la que tienes acceso”. Por supuesto, la gente había dicho de antemano que me veo joven para mi edad, por lo que puede no estar relacionado con el Elysium.

También he notado que cada año alrededor de octubre o algo así, tienden a terminar con infecciones sinusales y URI similares. Este año, no he estado enfermo, aunque hubo un punto en el que tuve un poco de dolor sinusal y algo de producción de moco, pero no me ha afectado y mi cuerpo lo combatió muy rápido.

Mis padres se habían dado cuenta de que, en esta época del año, por lo general, estoy tosiendo durante meses después de estos episodios de URI, pero este año no hay una enfermedad real de la que se pueda hablar ni toser. Algunos compañeros de trabajo incluso comentaron, “Paul nunca se enferma”, cuando surgió el tema de “lo que está sucediendo”.

Entonces, todo esto es anecdótico, y nada de eso apunta hacia ningún tipo de causalidad en el sentido científico. Pero continuaré complementando con Elysium, en cuanto a cómo lo veo ahora, ya que no estoy haciendo ningún daño (hasta donde sé) y al menos es posible que el Elysium esté contribuyendo a estos resultados positivos.

He estado tomando Elysium’s Basis durante dos meses con la dosis recomendada de 2 al día, después de que mis patrones de sueño mejoraron drásticamente, aumenté la dosis a 3 cápsulas al día. Cuido muy bien mi piel, pero noté una reducción, incluso si tenía pequeñas arrugas debajo de los ojos. No es que yo quisiera, pero mi tolerancia al alcohol aumentó. Mi máximo es una botella de vino a través de una noche cada dos fines de semana, pero me daría un dolor de cabeza, ya no.

Mis sueños duran más y puedo recordar una buena parte de ellos. Esto es nuevo. Me suscribí a dos cajas al mes para continuar los 3 comprimidos al día.

Seguiré actualizando esta publicación.

No creo que nadie pueda responder esta pregunta todavía. No ha habido ninguna investigación clínica basada en humanos para ninguno de los ingredientes: Nicotinamife Riboside o Pterostilbene. Sin embargo, ha habido una serie de estudios prometedores en ratones y levadura. De hecho, fueron tan prometedores que hace tres meses comencé a complementar con Basis.

Empecé a tomar Basis como se recomienda, 250 mg al día. Durante el primer mes, después de leer muchas investigaciones en línea, lentamente aumenté mi dosis a 1 gramo por día. Tengo 30 años, soy saludable y probablemente no sea el mejor candidato para que estos suplementos tengan un gran impacto. Y, en general, no me he dado cuenta de que algo los lleva. He notado una gran mejora en la condición de mi piel, especialmente en mi cara. Varias personas también me han mencionado el cambio.

Sé que esta no era la respuesta científica que esperabas, pero creo que es lo mejor que alguien puede hacer ahora.

Hace 3 meses, comencé mi padre de 74 años en Elysium Basis. En general, es muy saludable para su edad, y ya había estado caminando todas las mañanas con mi madre al amanecer para hacer ejercicio todos los días. Lo que nos tomó a mi madre y a mí por sorpresa, fue que 3 semanas después, notamos que el cabello de mi padre había empezado a crecer negro por las raíces. Imagínese a un hombre de 74 años, con un conjunto completo de cabellos grises, y alrededor de media pulgada de pelo negro que crece desde las raíces. Era el primer signo externo más extraño (aunque sorprendentemente excitante) de algún efecto que Basis estaba teniendo en su cuerpo. Ahora he puesto a mi madre en un suministro mensual, y recientemente he comenzado un régimen diario yo mismo.

Realmente no pude darle una respuesta honesta debido a que el sitio web dice que no hay pruebas científicas en humanos a partir de 2015 y que ya no hay información actualizada desde 2015. Suena algo así como una moda para mí y no vale la pena el dinero que están pidiendo este producto. Si eres humano, literalmente lo tomas como un “conejillo de Indias”, por así decirlo.
BASIS de Elysium Health

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He estado tomando Elysium Basis durante un año y medio, tal vez un poco más. Tengo 43 años y soy un emprendedor con 2 hijos, así que estoy muy delgado casi todos los días.

El cambio más grande para mí en el período de más de 18 meses es definitivamente una apariencia más juvenil y una figura más delgada y delgada. En realidad es bastante extraordinario. Mi hijo de 19 años y yo trabajamos juntos y los comentarios sobre “parecer demasiado jóvenes para tener un hijo de 19 años” son todo el día todos los días. Honestamente, puedo dar fe del hecho de que parecía mucho mayor antes de comenzar con esto. la cara y el cuerpo parecen más ajustados y mucho más sanos. Realmente no he hecho mucho para cambiar mi dieta o ejercicio, pero generalmente me siento más activo o más activo, obteniendo un levantamiento instantáneo unos 20 minutos después de tomar Basis.

El segundo: puedo decir inmediatamente cuándo no lo he tomado en mi nivel de energía y motivación para levantarme y moverme o seguir. Me mudé recientemente y lo tenía en una caja y no lo tomé por una semana y realmente sentí el efecto. Me sentía cansado, empañado, irritado y, en general, simplemente estaba hinchado. Cuando encontré la caja, la tomé y nuevamente, en 20 minutos noté el golpe. Es muy sutil, de repente te das cuenta de todo lo que has hecho en un día. Extraño de vez en cuando, pero todavía parece tener el beneficio general, incluso después de perder.

También noté una mejora del bienestar general mentalmente. Es difícil de explicar, pero los sentimientos negativos parecen desvanecerse, similar a la niacinamida. Encuentro que son diferentes. Niacinamide me hace sentir agitado. Tengo un fusible corto cuando lo tomo. No con Basis.

Creo que es importante tomar Basis y ver si hay alguna mejora. Para mí, es una marcada diferencia en apariencia juvenil, nivel de energía y bienestar. Ciertamente espero que continúen haciéndolo; no sé qué tomaría como sustituto.

Buena suerte en su viaje.

¿El suplemento base Elysium es efectivo?

Puede ser, pero ¿es más efectivo que la niacinamida simple (que no es costosa) u otras formas de vitamina B3? No hay suficiente investigación disponible para poder sacar conclusiones.

Querido Quora,

Mi historia es simple Nací en 1947. Durante mi juventud y mitad de mi vida tenía 6’0 “y pesaba 185 libras. Comí una dieta estadounidense relativamente promedio y mantuve una constitución atlética de gimnasta con poco esfuerzo. Sin embargo, de 2008 a 2015, reduje una pulgada y gané veinte libras. Lo que era más frustrante, mi cabello comenzó a cambiar de grueso marrón oscuro saludable a delgado y débil gris plateado. Tenía pelo blanco casi puro detrás de las orejas, y mi pelo en la parte superior se estaba reduciendo rápidamente. Mi barba corta y recortada también había cambiado de marrón oscuro a blanco en mi lado izquierdo, y casi todo blanco en la derecha con una veta oscura persistente a lo largo de mi mentón derecho. Durante esos años casi siempre estaba cansado, y a menudo estaba enfermo con resfríos y gripe. Durante las vacaciones de Navidad de 2015, leí un breve artículo sobre Elysium’s Basis. Luego comencé a investigar su historia y decidí probarla. Empecé a tomar Basis en julio de 2016. Los cambios fueron sutiles, positivos y acumulativos con el tiempo. Tengo 70 ahora. Recuperé una pulgada de alto y pesé 35 libras más. Ahora peso en mi delgado peso de la universidad. Solo necesito 6 horas de sueño por noche y no estoy cansado. Cada vez que alguien en el hogar está enfermo, me mantengo saludable. Pero, el cambio más grande que la gente nota se ve en mi cabello. Mi pelo ha crecido, se ha vuelto más grueso y recuperé el 90% de mi color marrón oscuro, en todas partes. No hay otra razón por la que pueda señalar todos los cambios significativos que he experimentado aparte de concluir que se deben tomar Basis. No es un milagro es solo un hecho. La base funcionó para mí.

Con el mayor respeto,

Dc B.

Sí, pero solo por dos semanas; es difícil saber si está ayudando, pero no tiene malos síntomas o efectos secundarios; tratando de recuperar la función cognitiva y física a una edad más temprana ..

He estado tomando esto o aproximadamente seis semanas, y aunque no espero resultados beneficiosos de ningún tipo en este punto, las diferencias que he notado son insomnio extremo y falta de energía (una combinación extraña). No, en absoluto, lo que esperaba, y posiblemente no relacionado con el suplemento.

He estado tomando Elysium Basis durante 1,5 meses. He notado una mejoría de la piel en mi cara en mi espalda (casi sin acné o neuralgia). Estoy durmiendo mejor y mi cuerpo generalmente se siente menos doloroso en general. También tengo vello en mi cuero cabelludo que parece mejorar según mi compañero, pero es demasiado pronto para decirlo.

Cualquiera que sea el suplemento, generalmente es BS, ya que nunca se han investigado adecuadamente antes, solo muchos reclamos y testimonios brillantes que ni siquiera sabe por escrito por quién.

Lo he estado tomando por unas tres semanas. Las cosas que he notado hasta ahora son que ahora puedo bajar las escaleras con la mayor facilidad posible cuando tenía 30 años (tengo 55 años y bajaba lentamente las escaleras; incluso estoy tratando de subir y bajar las escaleras en el trabajo más que es muy divertido no ser desafiado por ellos), la recuperación del ejercicio es mejor, y no me pongo rígido cuando me siento en una reunión. Nada de esto es dramático, pero todo se siente significativo.

Probablemente no. Parece que no ha sido bien probado. Al igual que cualquier suplemento, no hay razón para tomarlo a menos que lo prescriba un médico.

Pero la compañía que lo hace ya te advirtió que es pura mierda al proporcionar la advertencia de Quack Miranda:

La página de Elysium Health dice:

* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

Cada vez que vea eso, no compre el producto, sin importar lo que sea o lo que reclame. Es solo una estafa.

He estado tomando Basis por poco más de un mes. Me inscribí durante 6 meses porque quería darle una cantidad razonable de tiempo para ver los resultados (si los hubiera). Sin embargo, ¡estoy encantado hasta ahora! Tengo más de 45 años y estoy saludable. La base parece estar de acuerdo conmigo, duermo mejor, tengo más energía después del trabajo y mi cerebro está mucho más claro.

Mire su nivel de azúcar en la sangre cuidadosamente cuando tome este suplemento. Vi un marcado aumento en el azúcar en la sangre en mi primer y segundo día de prueba. Puede que no tenga este efecto para otros, pero para mí lo hizo.