A menudo, los “ablandadores de heces” se consideran un tipo de laxante, y los dos tipos de los que puede tratar de diferenciar son los “osmóticos” que ayudan a retener el agua en las heces, para mantener las heces más blandas y móviles, en comparación con los “estimulantes”. “que estimulan tu sistema digestivo, y no se trata de retener líquido en tus heces.
http://www.mayoclinic.org/diseas… es un excelente artículo sobre medicamentos de venta libre para el estreñimiento, de la Clínica Mayo, que explica exactamente todos los diferentes tipos, cómo usarlos, los problemas asociados con cada uno, y cuándo no usarlos.
En general, los osmóticos son mucho más fáciles para su sistema y tienen menos efectos secundarios graves, pero esto depende de que algunas personas puedan tener reacciones graves si son alérgicas o si tienen una sensibilidad específica. Por ejemplo, resulta que no me va bien con la mayoría de las píldoras de fibra, aunque no tengo problemas para comer fibra. Probé varias marcas, bebí mucha agua y lo hice bajo la supervisión de un médico, pero aun así, esas píldoras me molestan.
Lee el artículo, para informarte. Pero cualquier persona con estreñimiento grave o persistente realmente debería hablar con su médico. Automedicarse para el estreñimiento, sin ninguna consulta médica, es un camino incierto.
