Si expongo solo una parte de mi cuerpo a la luz del sol, ¿la vitamina D producida beneficiará a todo el cuerpo?

Sí. Pero la cantidad producida dependerá de la cantidad de exposición, el tono de tu piel y la intensidad de la luz solar. Las superficies grandes como la espalda y el cofre ayudarán a absorber más. Los indios, especialmente los habitantes de las ciudades, tienen niveles muy bajos de vitamina D y necesitan salir al sol mucho más tiempo, más a menudo y diariamente, como la naturaleza lo había previsto.