¿Hay brotes con fibromialgia?

La respuesta corta a la pregunta “¿Hay brotes con fibromialgia?” es sí y no

La mayoría de las personas con fibromialgia experimentan algunos de sus síntomas todo el tiempo, esa es la parte “No”. Pero también pueden experimentar síntomas intermitentes o una intensificación de sus síntomas de forma periódica: esa es la parte “Sí”.

Por ejemplo, supongamos que Susan fue diagnosticada con fibromialgia hace 18 meses. Sus síntomas principales son dolor generalizado que es peor en las piernas y fatiga extrema. Durante los primeros 11 meses después de su diagnóstico, sus síntomas mejoraron constantemente. Durante el 12º mes, hubo una crisis en el trabajo que la dejó sin fuerzas. Una semana más tarde, su fatiga y dolor aumentaron significativamente y comenzó a experimentar dolor abdominal, con heces constipadas seguidas de diarrea (no había tenido estos síntomas antes). Después de 4 días, el dolor abdominal se detuvo y sus deposiciones volvieron a la normalidad. Después de 3 semanas, su nivel de dolor y fatiga volvieron a su nivel de crisis anterior al trabajo.

Durante este período de 18 meses, Susan ha tenido síntomas de fibromialgia en curso (pero ha mejorado) y experimentó un brote acompañado por la aparición de un nuevo síntoma (Síndrome de Intestino Irritable) durante el 12º mes posterior a su diagnóstico.

Las erupciones a menudo son provocadas por el estrés, pero también pueden desencadenarse por cualquier cambio en la rutina, la dieta o el medio ambiente. Las personas con fibromialgia tienen que estar algo protegidas contra los cambios en su régimen, y deben aprender a manejar el estrés de manera muy efectiva para minimizar la frecuencia y el impacto de las erupciones.

Tengo que decir que estoy de acuerdo con la mayoría de lo que dijo Janet McKenzie, sin embargo, creo que definitivamente hay brotes de fibromialgia. Debido a los cambios que he realizado, funciono la mayoría de los días con muy pocos problemas o síntomas de fibromialgia. Por lo tanto, no experimento los mismos problemas todos los días.

Recientemente observamos algo muy similar en Fibro Weekly: Únete a la comunidad

La respuesta breve a la pregunta “¿Hay brotes con fibromialgia?” Es sí y no. La mayoría de las personas con fibromialgia experimentan algunos de sus síntomas todo el tiempo, esa es la parte “No”. Pero también pueden experimentar síntomas intermitentes o una intensificación de sus síntomas de forma periódica: esa es la parte “Sí”. Por ejemplo, supongamos que Susan fue diagnosticada con fibromialgia hace 18 meses. Sus síntomas principales son dolor generalizado que es peor en las piernas y fatiga extrema. Durante los primeros 11 meses después de su diagnóstico, sus síntomas mejoraron constantemente. Durante el 12º mes, hubo una crisis en el trabajo que la dejó sin fuerzas.

Tengo que decir que estoy de acuerdo con la mayoría de lo que dijo Janet McKenzie, sin embargo, creo que definitivamente hay brotes de fibromialgia. Debido a los cambios que he realizado, funciono la mayoría de los días con muy pocos problemas o síntomas de fibromialgia. Por lo tanto, no experimento los mismos problemas todos los días.

Estoy de acuerdo con sus declaraciones acerca de observar el estrés, aprender a escuchar sus cuerpos y, definitivamente, observar los cambios en su entorno y dieta. Para mí, mi dieta es un gran factor. He aprendido que puedo lidiar con un gran estrés y cambios ambientales si mantengo mi dieta bastante limpia.

Dicho esto, cada persona que tiene fibro tiene experiencias muy diferentes con él. ¡He descubierto que no hay absolutamente ningún molde para todos con un fibrodiagnóstico!

Los científicos estiman que alrededor de 5 millones de adultos en los Estados Unidos se ven afectados por la fibromialgia. Aunque los hombres y los niños pueden tener el trastorno, se lo ve con mayor frecuencia en las mujeres. La mayoría de las personas con esta afección son diagnosticadas durante la edad madura.

Cubierto mejor aquí: * Cómo REVERSE FIBROMYALGIA AHORA *

Cuando los dolores de fibromialgia se recrudecen, cada actividad puede parecer más difícil. Todas las personas experimentan bengalas de forma diferente, y puede haber diferentes factores desencadenantes dependiendo de la persona.

Los eventos estresantes, la cirugía o los accidentes pueden empeorar los síntomas de la fibromialgia. Los brotes también pueden ser causados ​​por la falta de sueño o por hacer demasiado o muy poco ejercicio.

Aunque algunos factores desencadenantes de la fibromialgia están más allá del control de una persona, otros pueden controlarse y prevenir los brotes. A menudo es más fácil prevenir un brote que tratar uno.

La grabación de estas actividades podría resaltar los patrones de lo que desencadena un brote. Esto podría ayudar a una persona con fibromialgia a descubrir cómo manejar mejor o evitar esos factores desencadenantes.

Hay poca evidencia que demuestre que los tratamientos alternativos como la acupuntura, el masaje y la aromaterapia ayuden con la fibromialgia. Sin embargo, estos métodos pueden ayudar con la relajación y el estrés.

No hay cura para la fibromialgia. Sin embargo, los cambios en los medicamentos y el estilo de vida pueden ayudar a tratar la fibromialgia y reducir la probabilidad de brotes. La fibromialgia es una enfermedad que se puede tratar y las personas con este trastorno pueden vivir una vida plena.

Sí, puede experimentar brotes importantes con fibromialgia.

Los brotes pueden ser muy intensos y no tienen una causa específica, pero podrían ser provocados por el estrés, la humedad, los cambios estacionales, el sueño deficiente o su nivel de actividad.

La buena noticia es que un buen médico, que comprende la fibromialgia y sabe cómo controlar los brotes, puede ayudarlo a llevar una vida ‘normal’ con brotes reducidos y dolor cotidiano.

NO soy médico o especialista, solo una persona que vive con fibro, así que busque un buen médico que lo ayude.