El virus de la gripe de alguna manera prospera en el frío, y durante esta temporada de invierno, la infección tiende a ser más frecuente que hace que la gripe sea más común en el invierno. La atención médica adecuada es esencial en los inviernos, así que revisa tu salud en el laboratorio de patología cerca de ti si estás sufriendo de una enfermedad furiosa.
Estas son algunas de las mejores formas que pueden minimizar el riesgo de contraer resfriados y gripe.
Mantenga el calor: las temperaturas más cálidas del cuerpo parecen ayudar a prevenir la propagación del virus del resfriado, de múltiples maneras, así que manténgase caliente.
Lávese las manos: la mayoría de las infecciones se transmiten por el efecto “aerosol”. Lávese las manos una y otra vez si entra en contacto con personas que son contagiosas.
Mire sus síntomas: la atención médica adecuada es esencial en los inviernos, un chequeo de salud normal, un análisis de sangre y una vacuna contra la gripe son importantes si se siente enfermo y tiene gripe durante el invierno.
Zinc y ajo: el zinc mineral es esencial para ayudar a combatir los resfriados y proporcionar un impulso a un sistema inmune debilitado, el zinc y la vitamina C son excelentes para el frío.
¿Qué tan fácil es para la gripe invadir el cuerpo?
Si no se trata, ¿cómo mata la gripe?
¿Ser vacunado contra la gripe significa que no lo obtendré para cuando la vacuna esté activa?
Tomar una pequeña cantidad de ajo diariamente durante el invierno también puede reducir la frecuencia de los resfriados y la gripe.
Beba mucho: Beber mucho líquido es importante para garantizar una pronta recuperación del resfrío y la gripe porque elimina la infección.
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