Muy cuidadosamente . . . . pero en serio:
Primero, un psiquiatra puede no ser necesario para controlar la ira. Debido a las creencias irracionales e intolerantes del estadounidense promedio con respecto a la enfermedad mental, lo que sugiere que un psiquiatra es probable que evoque una resistencia más fuerte que otras fuentes de ayuda. Además, la mayoría de los psiquiatras no hacen terapia en los Estados Unidos; prescriben y monitorean la medicación La medicación no solucionará un problema de manejo de la ira. Los terapeutas que no son psiquiatras generalmente pueden manejar el manejo de la ira y hay cursos sobre el manejo de la ira.
Segundo, uno debe ser capaz de convencer a la persona de que su comportamiento debe cambiar para evitar consecuencias desagradables (como evitar el despido o la pérdida de un cónyuge) o que la persona obtendrá algo que desea al hacerlo.
