¿Cómo afecta Lithium al sueño?

Aquí está el estudio que dice que cambia los patrones del sueño: carbonato de litio: efectos sobre la patología del sueño … [Farmacopsiquiatría. 1987]

En sujetos normales que recibieron litio durante dos semanas, el tiempo total de sueño no varió, el sueño REM disminuyó y la latencia del sueño REM aumentó. En sujetos deprimidos, ya sea en termoterapia corta o en terapia prolongada, las etapas 3 y 4 aumentaron, el sueño REM disminuyó, la latencia REM aumentó y la actividad REM / tiempo dormido (un índice de intensidad REM por minuto de sueño) disminuyó

Como estabilizador del estado de ánimo, se supone que el litio es mejor para controlar la manía que la depresión. Un aspecto de la manía es que la gente puede estar durmiendo muy poco. Si el litio funciona, debería ayudar a controlar la manía y permitir que las personas duerman más.

Ya estaba deprimido cuando comencé a tomar Lithium. La depresión era mi gran problema, aunque no estaba durmiendo mucho en ese momento. Lo más importante que afectó mi sueño, creo, fue que mi esposa seguía recordándome que me fuera a dormir, y le había prometido dormir más.

Pasaron muchos años y estoy bien. Sin embargo, no siento que duerma lo suficiente. Debería estar dormido ahora, de hecho. Estoy bostezando. Estoy cansado. Pero prefiero responder una pregunta que irme a la cama. Es social, creo, no tiene nada que ver con los medicamentos.

Nunca escuché a nadie hablar sobre los problemas del sueño derivados del litio. Por lo general, hay problemas para dormir, pero parecen tener más que ver con ser bipolar que con el litio. A veces las personas piensan que otros medicamentos les hacen dormir todo el tiempo. Pero no escuché a la gente quejarse de Lithium de esa manera.

Eso no significa nada, sin embargo, dado que he hablado con cientos de personas bipolares, uno pensaría que sería una queja que escuchamos con bastante frecuencia en las reuniones si fuera común.