“¿Cuánto tiempo tarda un hematoma en sanar (causado por la carrera)?”
Debido a que los huesos no tienen el mismo tipo de suministro de sangre que se encuentra en los tejidos blandos, los moretones tardan más en sanar. Pueden tomar semanas o incluso meses para sanar por completo.
Un moretón general causado por acumulación de sangre debajo de la piel puede sanar en dos semanas. Sin embargo, el tiempo de recuperación aumenta con la gravedad de la lesión, por lo que puede llevar unos meses si se produce una lesión por aplastamiento. Hemos visto que los “moretones en los huesos” demoran hasta un año en cicatrizar por completo, lo que resulta un shock para muchos pacientes, pero en realidad el “moretón” se parece más a una microfractura interna dentro del hueso. Desafortunadamente, además del descanso, la compresión y el hielo, no hay mucho que puedas hacer para acelerar la curación. Asegúrese de leer nuestra publicación específicamente sobre la recuperación de hematomas óseos. [1]
Huesos de Huesos
Notas a pie de página
[1] El camino hacia la recuperación: Tiempos de curación para lesiones en pies y tobillos