Después de años de tratamiento psiquiátrico, ¿qué aprendió sobre el proceso que beneficiaría a los demás?

¡Qué gran pregunta! Ya he escrito sobre mis experiencias en salas de psiquiatría. Puedes encontrar esa respuesta aquí.

En general, DEBE ser su propio defensor. Los médicos, independientemente de su especialidad, solo pueden trabajar con lo que se les presenta combinado con lo que saben. No tienen tiempo ni ganas de buscar respuestas si creen que ya las tienen. No importa lo buenos que sean, te conoces mejor. Pasan unos minutos contigo en general, te conoces toda tu vida. Si crees que algo está mal o no se resume, no “asientes y sonrías”. Hablar alto. Aprenda tanto acerca de su (s) afección (es) como pueda para que pueda tener conversaciones bien informadas con su médico / equipo médico.

Dicho esto, también es importante mantenerse firme en este proceso. Un diagnóstico de enfermedad mental destruye la credibilidad de un paciente a los ojos de casi todos. Hará que sea el doble de difícil de ser escuchado y ESCUCHADO. Ayúdate a ti mismo evitando conclusiones salvajes. No creas todo lo que encuentres en internet. Si aprende algo sobre su enfermedad, vea si puede verificar la información de fuentes revisadas por pares. Lógicamente, aplíquelo a su propia condición con uno o dos ejemplos relevantes. Mientras defiende usted mismo también escuche cualquier contraargumento lo más objetivamente posible. Sigue trabajando hacia una respuesta.

Mi diagnóstico inicial fue “ataque de nervios”. Eso fue en 2001. ¿REALMENTE? Ese es un término descuidado de los años 70 sin valor médico real. Es la versión psiquiátrica de “pero querido, no te preocupes por tu pequeña cabeza”. Cuando pude, llegué a los libros. No fue mi médico quien descubrió por qué la ronda inicial de medicamentos no funcionaba: era yo. Eso cambió mi diagnóstico a “Bipolar I”, pero aún así los medicamentos no fueron muy efectivos. Cambié médicos y terapeutas, luego me di por vencido y dejé de ir por completo (ver el enlace publicado arriba). Nada de lo que me estaban diciendo se sumaba a lo que estaba experimentando, seguí buscando más respuestas, más información, reconstruyendo todo.

Quince años después … y finalmente todo encajó. Era octubre de 2016 cuando finalmente descubrí lo que realmente tengo. Presenté mis hallazgos a un profesional calificado y pedí que me hicieran la prueba del síndrome de Asperger. ¿Que sabes? Mi nuevo terapeuta confirmó que estoy “en el espectro del autismo”, algo que escapó al aviso de que no puedo decirte cuántos antes de él.

Ahora finalmente estoy en el camino correcto. Obtuve respuestas significativas y aprendí a manejar lo mejor que puedo a los 51 años (la edad ideal para comenzar el tratamiento del síndrome de Asperger es 4). Es un gran alivio aprender finalmente sobre personas como yo, saber por qué soy brillante en algunos aspectos y completamente perdida en los demás. Esta semana aprendí por qué organizo mi armario como lo hago, por qué los patrones como este son importantes para las personas como yo. Casi lloro.

Lo que aprendí sobre el proceso en pocas palabras es este: no te rindas. Aboga por ti mismo Sea cortés pero no se conforme. Y … la verdad está ahí afuera.