A veces me siento desanimado porque probablemente necesitaré antidepresivos durante toda mi vida, ¿tiene algún consejo sobre cómo lidiar con eso?

A medida que envejece, gradualmente necesita medicamentos cada vez más numerosos para mantener la salud. Eso puede no sonar como un estímulo, porque envejecer tiene sus desventajas. Sin embargo, el envejecimiento es mucho mejor que la alternativa. Simplemente inserta los medicamentos en su rutina normal y casi no se da cuenta de que los está tomando, hasta que se detiene y piensa en la diferencia que hacen en su vida.

El envejecimiento también tiene sus lados buenos. Obtiene una vida más estable, aumenta el conocimiento y la experiencia, y aumenta los activos, tangibles e intangibles, así que espero que los disfrute. En particular, espero que los antidepresivos te permitan disfrutar de las buenas partes del envejecimiento.

Bienvenido al club.

El objetivo, al menos para mí, es reducir la cantidad y los tipos de medicamentos. Creo que existen alternativas que pueden optimizarse para la persona, lo que reduce la necesidad de (tanto) medicamento.

A saber, participar activamente en el plan de tratamiento todos los días. Eso generalmente incluiría ejercicio diario, sueño de calidad, creando un ambiente saludable y sumergiéndose en él. Descubre lo que funciona para ti y hazlo.

Se trata de la calidad de vida. Si los efectos secundarios de los medicamentos son tales que empeoran las cosas de otras maneras, entonces no vale la pena tomarlos (tanto).

Me han diagnosticado BD 1. Cuando considero la opción de no seguir con mi medicación, me considero afortunado de no tener que vivir como lo hacía. Claro, tengo momentos en que ojalá no tuviera que estar en 4 medicamentos psicológicos diferentes. He pensado en probar los regimientos de vitaminas y minerales de las tiendas naturistas.

Sin embargo, para mí, nada vale el riesgo de depresión suicida o episodios mixtos de impulsos extraños que me llevaron a un comportamiento descontrolado.

Piensa en primer lugar en qué fue lo que te trajo a tu doctor en busca de ayuda. Ahora considera dónde estás ahora. ¿De qué manera quieres vivir?

Una palabra de advertencia. Cuando pensé que había mejorado, me quité los medicamentos. Gran, gran error. Hacerlo mejor significa que los medicamentos están haciendo su trabajo. Solo tu doctor puede determinar si puedes correr el riesgo de suspender tus antidepresivos.

Hay muchas cosas que necesitaremos a diario para el resto de nuestras vidas: agua, oxígeno, calorías, aminoácidos esenciales. Las personas con presión arterial alta necesitan medicamentos (los diabéticos tipo I necesitan insulina). con depresión, un antidepresivo puede ser tan importante como la insulina para los diabéticos. Tomo mi antidepresivo justo como tomo mi medicamento para la presión arterial alta, todos los días.

No estoy seguro de entender el problema, en realidad. Usted tiene una condición y ha encontrado un tratamiento efectivo. Puede tener familiares que pasaron la vida atrapados en su depresión, incapaces de levantarse de la cama o salir de la casa. Puede tener parientes que murieron como resultado directo de su depresión, solo la razón real puede haber estado oculta.

La depresión es

No tenemos que vivir en sus garras como lo hicimos hace 50 o 100 años.

El tratamiento de la depresión le permite participar en la vida y tener resultados y relaciones que pueden no ser posibles en un estado no tratado. Si la medicina y el mundo evolucionan hasta el punto de encontrar una verdadera cura para la depresión, en lugar de un tratamiento continuo, usted estará en condiciones de aprovecharlo.

Muchas personas con muchas afecciones quisieran que hubiera tratamientos más efectivos que solucionen el problema real, en lugar de tratar los síntomas. Yo entiendo esta parte. Sin embargo, muchas personas con muchas condiciones murieron jóvenes o vivieron vidas severamente restringidas en años pasados.

El truco es permanecer en el juego hasta que haya una mejor respuesta.

“Probablemente” Entonces usted mismo sabe que eso no está garantizado.

Bueno.

Busque otras soluciones, busque personas que hayan salido de ella, aprenda. La depresión puede ser causada por cualquier cosa, desde un desequilibrio químico hasta la soledad, así que averigüe cuál es la raíz del problema e incansablemente busque una solución.

La medicación ayuda con los síntomas, no con la causa raíz.

Por favor no te desanimes. Yo también sentí una carga cuando me dijeron que podría necesitar tomar medicamentos por el resto de mi vida. Cómo llegué a un acuerdo con esta nueva realidad mía fue mirarla de una manera diferente. En lugar de estar medicado, comencé a pensar que eran vitaminas que tomo para complementar lo que faltaba que no podía obtener a través de medios ordinarios como comida, bebidas, aire, etc. Eran una especie de nutriente.

Ahora me veo tomando una vitamina y no un medicamento.