En mi experiencia limitada de jugos, la manzana es un sabor que cubre mucho. El zumo de zanahoria casi no tiene sabor a zanahoria. Es posible que desee agregar un poco de manzana a su mezcla.
Los verdes en un batido de salud no son muy jugosos y, siempre que tengas suficiente fruta con buen sabor que te guste, las partículas de verde suspendidas no deben dominar el sabor. Tal vez agregue menos verde a su bebida al principio hasta que se acostumbre.
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En mi opinión, para que sea soportable, no use la col rizada. Use espinacas en su lugar, que también es de color verde oscuro y con hojas, pero sabe mucho mejor en una bebida. Necesitas un exprimidor para hacer un buen jugo. Prueba este jugo de espinacas / manzana / pera / jengibre para comenzar, creo que es maravilloso.
Jugo de manzana, jengibre y espinacas
suerte tuya kale dosent tiene mucho sabor. ¡Creo que si estás dispuesto a usar una licuadora, entonces el helado de banana es para ti! Estrella al congelar un poco de banana pelada en un ziplock. Luego usa esos plátanos congelados con tu licuadora y un chorro de jugo. Puede agregar cualquier fruta o vegetal a esta mezcla, con su col rizada. ¡Es helado vegano! Disfrutar
Pregúntese esto: ¿Por qué usaría una guarnición de ensalada (col rizada) para hacer una bebida saludable? Kale no es más saludable que el perejil. Es una tendencia actual que una vez que la verdadera investigación se realice, seguirá el camino de la espirulina, que demostró no tener ningún beneficio para la salud en absoluto. Spirulina es una escoria de estanque. Bueno para las ranas, no para las personas.
Haga una bebida a base de tomate. Incluya zanahorias o pimientos como lo desee. Personalmente, me gusta una pizca de jalapeño en la mía, aunque tenga cuidado: los pimientos calientes calientan las bebidas a toda prisa por razones que no entiendo del todo. Puedo comer muchas más cosas calientes en un sofrito de lo que puedo beber.
Kale sería un acompañamiento maravilloso con esta bebida. Una ensalada fría de col rizada y una bebida vegetal saludable van bien juntas.
“Kale y similares” no tienen beneficios especiales para la salud. Hacerles una “bebida saludable” no es ni siquiera una idea significativa. Si te gustan los batidos de verduras, tómalos; pero no creas que te estás haciendo ningún favor de salud en particular por ellos.
Olvídate de Kale. Así que 2015. Use espinacas. O intente esto: 2 manzanas (por ejemplo, Braeburn o Granny Smith) 3 tallos de apio + 1 remolacha roja mediana. Sin embargo, tiene que ser un exprimidor adecuado.
Ooh, creo que es posible que hayas hecho la pregunta de mi sueño Quora
Lo que estás viendo aquí mis amigos es una forma increíble de comenzar el día
No solo es una mezcla de Kale, plátano, kiwi, jugo de lima, uvas y avena, sino que también es delicioso, ideal para ti y te lleva a la hora del almuerzo.
¡Aquí está post blend, sabe mejor de lo que parece!
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