¿Cómo debo dejar de fumar sin desencadenar un ataque de esclerosis múltiple?
Despacio, con precaución y bajo la supervisión de su equipo médico.
Es bien sabido que fumar no solo hace que las personas que ya estaban predispuestas a desarrollar EM tengan más probabilidades de desarrollarlo, sino que también es bien sabido que dejar de fumar mejorará el pronóstico general de la EM. Avanzará a una discapacidad a un ritmo más lento después de dejar de fumar, y sus recaídas no serán tan malas ni durarán tanto. La enfermedad en sí misma también progresará a un ritmo más lento.
Sugeriría que no intentes acelerar el proceso. No abandone “cold turkey”. Hacerlo es estresante, y el estrés trae recaídas.
Lo que sí recomiendo es hablar con su equipo médico. Infórmeles que desea dejar de fumar, pero las recaídas a menudo acompañan sus intentos. Pueden trabajar con usted para disminuir los efectos de dejar de fumar a fin de aliviar parte del estrés en el proceso.
Definitivamente existen productos que pueden ayudar a que dejar de fumar sea menos doloroso: antidepresivos (bupropión), vareniclina, parches de nicotina y goma están disponibles. [1] Trabajar con su equipo de atención médica (principalmente su médico de cabecera y su neurólogo) será crucial para garantizar que pueda controlar los efectos secundarios del abandono del hábito de fumar para que pueda superar los problemas de la EM.
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Y puede ser posible que para dejar de fumar, tenga que soportar una recaída. Recuerde que una recaída no indica progresión de la enfermedad; en otras palabras, no estás empeorando tu enfermedad al soportar una recaída. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, es mejor dejar de fumar que temer dejar de fumar debido a una recaída.
En otras palabras, los beneficios de dejar de fumar superan con creces los riesgos involucrados al hacerlo.
Hable con su equipo médico y vea si hay terapias de apoyo que pueden ayudarlo a dejar de fumar y tener éxito.
Notas a pie de página
[1] http: //www.nationalmssociety.org …