¿Cuáles son algunos de los antidepresivos suaves que puedo tomar después de dejar de fumar?

Ningún antidepresivo es “leve”; todos pueden causar los mismos efectos secundarios graves o de larga duración, incluidos los síntomas que intenta evitar, las lesiones permanentes y la muerte.

Además, someterse a un medicamento adicional que causa dependencia puede no ser la mejor manera de lidiar con las dificultades de dejar de fumar. La dependencia física y el síndrome de abstinencia de los antidepresivos es mucho más grave que el del tabaco, y muchos pacientes incluso dicen que es peor que la abstinencia de drogas como la metanfetamina y la heroína.

Desafortunadamente, es más probable que los antidepresivos te causen ansiedad, agitación, frustración o enojo que tratarlos con éxito. Posibles efectos secundarios como ansiedad, ataques de pánico, ira, psicosis, hipomanía, manía, depresión, cambios de humor, pensamientos y conductas suicidas, pensamientos y conductas homicidas, anhedonia, desmotivación y problemas de autocontrol pueden obstaculizar sus esfuerzos para recuperarse de la adicción a tabaco.

Sin embargo, no todos responden a cosas como el tabaco o los antidepresivos de la misma manera. Existe una posibilidad muy remota de que tal vez más medicamentos sean más útiles que dañinos, incluso si esos medicamentos conllevan el riesgo de muerte o disfunción o discapacidad a largo plazo. Hable con su médico si confía en su capacidad para evaluar sus necesidades, e infórmese sobre los riesgos, los posibles efectos secundarios y la capacidad de los médicos para manejar los resultados negativos antes de tomar cualquier medicamento que puedan sugerir.

A continuación hay dos guías básicas para antidepresivos que pueden ayudarlo a comenzar a comprender más sobre los riesgos, los beneficios potenciales y la probabilidad de efectos secundarios. Los antidepresivos no son malos para todos, pero son médicamente inapropiados para la mayoría.

Guía RxISK: antidepresivos

Guía para detener los antidepresivos


Además, sugiero que se analicen los medios no farmacéuticos para hacer frente a los efectos secundarios de la adicción al tabaco. Diferentes personas encuentran diferentes métodos más efectivos, y algo que funciona bien para una persona puede empeorar las cosas para otra persona, por lo que puede ser muy individualista.

Recomiendo buscar sitios web de apoyo y literatura que se centren en mantener la sobriedad y encontrar sus propias estrategias únicas. Las “reuniones grupales” y la psicoterapia pueden ser constructivas o no, pero existen ciertas actividades, meditaciones, distracciones o formas de cambiar sus hábitos y su dieta que podrían aliviar parte de su sufrimiento.