¿Por qué a las personas diabéticas siempre se les recomienda mantener las piernas y los pies limpios y libres de moretones?

La diabetes daña el sistema nervioso periférico. Esa es una complicación conocida como neuropatía. A medida que avanza puede perder gran parte de la sensación en el pie. Lo tengo, pero es más una sensación de hormigueo y frío en mis pies. Mis pies aún tienen sensación y son bastante cosquillosos.

La diabetes también daña los vasos sanguíneos. Entonces, a medida que la diabetes progresa, el flujo de sangre a los pies disminuye mucho. Sin un flujo sanguíneo adecuado, incluso una pequeña muesca en el pie puede provocar una infección grave y una posible gangrena.

La recomendación es mirar los pies. Dado que un diabético puede haber perdido la función nerviosa, pueden lastimar sus pies sin saberlo. Tengo un amigo que es un médico de medicina interna y ha visto a gente entrar con uñas en los pies que no pueden sentir.

Cualquier lesión en los pies de un diabético es muy problemática. Es posible perder un pie, o si las cosas se ponen realmente mal, en realidad puede terminar con una infección que amenaza la vida.

Yo diría que no solo debes inspeccionar tus pies, NUNCA debes caminar descalzo. Incluso en mi casa uso zapatos gruesos en caso de que haya algo de escombros en el piso. Si eres diabético, realmente no deberías correr riesgos con tus pies.

Es especialmente importante cuidar sus pies si tiene diabetes. A continuación, le explicamos cómo cuidar sus pies y cómo obtener ayuda profesional.

La diabetes puede reducir el suministro de sangre a sus pies y causar una pérdida de sensibilidad conocida como neuropatía periférica. Esto puede significar que las lesiones en el pie no cicatrizan bien y es posible que no se dé cuenta si el pie está dolorido o lastimado.

“El riesgo de complicaciones puede reducirse en gran medida si puede controlar los niveles de azúcar en la sangre”, dice el especialista en pies Mike O’Neill.

“Asegúrese de que sus niveles de presión arterial y colesterol también sean controlados y controlados con medicamentos si es necesario”.

Consejos para el cuidado de los pies si tiene diabetes

  • Consulte a un podiatra privado o del NHS al menos una vez al año. Debe ser elegible para un podólogo del NHS si tiene una afección a largo plazo, como diabetes. Pídale un referido a su médico de cabecera o busque un podólogo local.
  • Mantenga sus pies limpios y libres de infección.
  • Use calzado que le quede bien y no lo apriete ni frote. Los zapatos que no le quedan bien pueden causar callos y durezas, úlceras y problemas en las uñas.
  • Nunca camine descalzo, especialmente en el jardín o en la playa durante las vacaciones, para evitar cortes e intente evitar sentarse con las piernas cruzadas para no restringir la circulación sanguínea.
  • Corte o archive sus uñas de los pies con regularidad.
  • Obtenga callos o piel dura tratada por un podiatra.

Deje de fumar para proteger sus pies

Si tiene diabetes, es importante tratar de dejar de fumar. Fumar afecta la circulación sanguínea, particularmente en personas con diabetes. Puede empeorar seriamente los problemas de pies y piernas.

Lea más acerca de cómo el NHS puede ayudarlo a dejar de fumar.

Cuándo ver a un doctor

Busque tratamiento de su médico de cabecera o podiatra si las ampollas o las lesiones no sanan rápidamente.

Debe consultar a su médico con urgencia si:

  • observa roturas en la piel de su pie o secreciones que salen de la herida
  • la piel sobre una parte o la totalidad del pie cambia de color y se vuelve más roja, azul, pálida u oscura
  • nota hinchazón adicional en sus pies donde había una ampolla o lesión
  • hay enrojecimiento o hinchazón alrededor de una úlcera o en un área donde previamente se le advirtió que busque atención inmediata

Los pacientes diabéticos de larga duración (que padecen diabetes desde hace más de 10 años) tienden a tener daños en los nervios de la pierna debido a los altos niveles persistentes de azúcar en la sangre. Los nervios dañados son la razón de las sensaciones en los pies de los diabéticos, es decir, a menudo no se dan cuenta si el calzado se ha caído al caminar o si tienen una astilla en el pie. En tal estado de sensaciones pobres, si se lastiman o lastiman, no podrán sentir el dolor después de la lesión. Como la lesión no se atenderá hasta que se note visualmente, esta área lesionada podría convertirse en una úlcera y infectarse. Debido a los altos niveles de azúcar en la sangre en los diabéticos, las infecciones y las úlceras no se curan tan rápido como en los no diabéticos y también responden más lentamente al tratamiento. Si esto continúa, entonces la infección puede diseminarse más profundo dentro del pie e infectar el hueso y llevarlo al torrente sanguíneo provocando sepsis. En casos extremos, la herida que no cicatriza puede llevar a la amputación de la extremidad infectada y gangrenosa. Por lo tanto, a las personas diabéticas siempre se les recomienda mantener sus piernas y pies limpios y libres de moretones. Deben inspeccionar sus pies todas las noches antes de retirarse y atender la más pequeña de las lesiones inmediatamente visitando a un médico antes de que empeoren.

Por el Dr. Varun Gupta (MD, Farmacología)

La diabetes es una condición en la que su sangre está plagada de azúcar. El azúcar es un medio de cultivo excelente para que los insectos (microorganismos) crezcan y prosperen.

De ahí que las lesiones (tal vez no los moretones) sirvan como un portal de entrada de insectos en su sistema para establecerse, establecer colonias y liberar sustancias químicas poderosas (toxinas), que pueden causar daños graves a nivel local o sistémico.

Esto a menudo se ve agravado por la falta de sensibilidad o la función motora, y puede causar un empeoramiento inadvertido de la lesión que a menudo lleva a la gangrena e incluso a la amputación.

Me gustaría agregar que con la continua aparición en el manejo de la diabetes, tales eventualidades son bastante raras

En niveles extremadamente altos de azúcar en la sangre, la diabetes conduce a varios problemas: retinopatía, neuropatía, enfermedad cardiovascular y falla renal. En el peor de los casos, el paciente puede perder la vista, o parte del cuerpo a través de una amputación o un riñón.