¿Cómo mejoran las prácticas espirituales tu salud y bienestar?

Toda la vida se está moviendo más alto en la vibración llamada conciencia o llamada la escalera de Jacob en la Biblia. A medida que ascendemos en la escalera hacia una conciencia superior, nuestra energía vibra a una velocidad más elevada que se acerca más a la luz / amor de nuestra creación. Mientras más permitas que esa gran energía o espíritu fluya a través de tu cuerpo, nutre tu cuerpo espiritual. A medida que su sangre nutre su cuerpo físico, más energía alta le da más fuerza de vida vital para mantenerse bien si lo permite y ha liberado las barreras de la energía negativa del ego. Entonces estás operando desde el amor en vez del miedo y tu vida manifiesta las cosas buenas desde la gracia.

La espiritualidad es una forma a menudo confusa de hablar sobre las emociones.

Entonces, cuando las personas hablan de salud espiritual y bienestar, hablan de salud emocional y bienestar. Algunas personas entienden esto, pero la parte confusa es que algunas personas piensan que están hablando de algo místico y potencialmente fuera de ellas, e incluso en algunos casos, una especie de poder sobrenatural.

La salud emocional es parte directa de la salud mental y, por lo tanto, contribuye a la salud y el bienestar. La salud emocional también obviamente contribuye a la sensación de salud y bienestar y también contribuye a la motivación de las personas para vivir un estilo de vida saludable.

Las prácticas espirituales atienden la salud emocional generalmente siendo tranquilizadoras pero también introspección y pensamiento claro.

Te estás enfocando en algo excluyendo todo lo demás. No estás preocupado, asustado o deprimido. La meditación no necesita ser espiritual. Algunas prácticas espirituales tienen implicaciones del mundo real.

Al soportar altas fuerzas G hasta el punto de desmayarse, muchos sujetos informan haber visto una luz blanca y diversamente a un dios o un lugar celestial. Otros sujetos informan haber visto extraterrestres. Depende de en qué superstición creas más.

Parece que estás haciendo 2 preguntas diferentes.

Uno es conceptual y el otro es físico.

Físicamente, el cerebro genera nuevas neuronas incluso en la vejez según un informe que literalmente acaba de salir.

Parece que su pregunta es más sobre la mejora de la salud y el bienestar. La respuesta corta es que te hace sentir mejor. Te relaja Te hace sentir que hay un propósito de por qué estás aquí en la tierra.

A medida que practicas técnicas espirituales (la mayoría), hay un elemento para relajar tu cuerpo y tu mente. Solo eso es una mejora en la salud. Hay una mayor sensación de comprensión. Por qué estás aquí en la tierra, qué deberías estar haciendo aquí, cómo conducir tu vida, etc.

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Apoyo totalmente la respuesta dada por Marylyn Redmond sobre cómo la conexión a una vibración superior a través del amor nutre nuestro yo físico también, ya que esa mayor vibración / poder es la fuente de toda la energía.

La meditación o la oración es acerca de la concentración y la aquiescencia de todos los pensamientos aleatorios que el cerebro / mente dispara sobre el pasado y el futuro.

Cuanto más logremos tranquilizar la mente, más paz experimentaremos. Aprendemos a vivir en el momento que es la única realidad. Esto reduce el estrés o lo elimina completamente si desarrollamos suficiente fe a través de la oración / meditación.

Como resultado, todos los daños / enfermedades causados ​​por el estrés en el cuerpo, tales como:

• Ansiedad
• Asma
• Cáncer
• Dolor crónico
• Depresión
• Enfermedad del corazón
• Alta presion sanguinea
• Síndrome del intestino irritable
• Problemas para dormir
• Los dolores de cabeza por tensión, etc. se reducen o se curan por completo.

No es así De hecho, si usted es una persona espiritual en el califato de ISIS, lo más probable es que se ofrezca como voluntario para ser el próximo en viajar al reino, explotándose en mil pedazos.

Tanto sobre la salud y el bienestar ¿eh?

Las prácticas espirituales te ayudan a estar más sintonizado contigo mismo. Esto, a su vez, te ayuda a comprender mejor lo que tu cuerpo necesita. De esta forma, podrá encontrar soluciones más holísticas para curarse a sí mismo cuando se enferma en lugar de tomar píldoras. De esta manera fortalecerás tu sistema inmunológico.