¿Cómo puedo tratar el dolor en el músculo entre mi dedo índice y mi pulgar?

En ese lugar hay un punto de acupresión (no acupuntura) He Gu (LI4), que se usa para el estrés, el dolor facial, los dolores de cabeza, los dolores de muelas y el dolor de cuello.

Cuando aplique acupresión, trate de relajarse y respirar profundamente mientras masajea el área. El masaje y la acupresión pueden ser realizados por usted mismo o por otra persona que esté allí para ayudarlo.

Puede encontrar imágenes más específicas aquí: https://exploreim.ucla.edu/self-…

Confía en mí, funciona. Solo sigue presionando.

Tu no!

Lo primero que debe hacer es que lo evalúe un personal médico capacitado. Si se cree que es necesario ver a un cirujano de la mano, vaya a ver a un cirujano de la mano. Vea qué opciones de tratamiento se presentan después de su evaluación.

Le sugiero que vuelva a plantear su pregunta aquí solo después de que haya recibido y probado estas opciones y SIEMPRE “no obtenga satisfacción”. ¿Por qué? Porque somos un montón de extraños en Internet.

Buena suerte.

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Lo primero es lo primero, deje su teléfono inteligente si está usando uno. Deja de enviar mensajes de texto y desplazarte todo el día usando tu pulgar. Ir por medicamentos