Ahora tengo más hambre ahora que antes después de haber ganado muchos más músculos.
Personalmente tengo más hambre cuando entreno especialmente piernas o días pesados de cofres.
Los músculos también queman más calorías en reposo, por lo que es muy probable que sí si usted come en función de las necesidades de su cuerpo y no sigue los planes de comidas.
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Durante el ejercicio, la tasa de metabolismo aumentará y pasará hambre. Como la pérdida de peso es una combinación de quemar suficientes calorías y comer menos calorías para crear un déficit, si estás tratando de perder peso, es posible que no te guste el hecho de que quieras comer todas las calorías en tu refrigerador cuando pasaste los últimos 45 minutos quemando solo una fracción de eso.
