¿La terapia alguna vez se vuelve contraproducente?

Hay escenarios en los que la terapia no solo es contraproducente, sino potencialmente muy dañina.

• Los terapeutas que, convencidos de que algún trauma específico ocurrió en la infancia del paciente, crean inadvertidamente un falso recuerdo de ese trauma por el poder de la sugestión.
• La hipnoterapia demasiado invasiva puede atravesar las defensas del paciente como un bulldozer, sacando a la luz cosas que no estaban listas para ser sacadas a la luz y exponiendo al paciente a una enorme retraumatización y sufrimiento y deterioro a largo plazo.
• Cualquier relación íntima, romántica y / o sexual entre el terapeuta y el cliente.

No es tan probable que cree un accidente de tren, pero tampoco es productivo:

• Cualquier divergencia no reconocida de convicciones religiosas o morales incontenibles.
• El juego de transferencia / contratransferencia. Dice así:

Paciente: te odio
Reducir: No puedes odiarme, ni siquiera me conoces. Solo soy tu psiquiatra. En realidad estás hablando con tu padre, ¿verdad?
Paciente: No, estoy hablando contigo. Creo que eres un pésimo psiquiatra y un idiota también.
Reducir: Bueno, eso se llama transferencia. Confíe en mí, realmente no está hablando conmigo o sobre mí, porque si pensara que era un pésimo psiquiatra, no habría estado aquí todos los martes durante los últimos ocho años. Pero cuando se trata de eso, tampoco creo que seas tan increíble. De hecho, si pudiera permitirme enojarme sin infringir mi ética profesional, te encontraría francamente irritante y con un gran dolor en el trasero. Pero eso podría ser contratransferencia. O no. Vea cómo funciona eso?
Paciente: Sí. ¿Y ahora que?
Reducir: Bueno, veo que nuestro tiempo casi ha terminado. Buena sesión hoy! Creo que hemos cubierto algo de terreno.

• Ha pasado un año de yak semanal sin interrupción y se han pagado 52 tarifas de sesión sin la menor sensación de progreso o progreso, pero el paciente se aferra a la “terapia” como una balsa salvavidas y el psiquiatra no ha hecho nada al respecto. tiempo pero concéntrate con los ojos cerrados y trata de no roncar.

Se puede resolver un gran número de cosas, arreglarlas, comprenderlas, aprenderlas, mejorarlas, dominarlas, etc., al continuar trabajando en ellas y aplicando conciencia sobre el asunto. Eso se aplica a la terapia y se aplica a la práctica de cualquier habilidad.

Sin embargo, existe el peligro de que en lugar de realmente prestar atención y profundizar y lidiar con lo que surja, uno se pierda en una rutina de rutina que uno cree erróneamente que va a ayudar, o uno va por un camino equivocado, basado en una ideas.

Se necesita mucha práctica para aprender a tocar el violín. Pero si por alguna razón uno sigue practicando la misma técnica equivocada una y otra vez, es posible que uno no aprenda, y uno podría hacer que sea más difícil aprender el enfoque correcto.

Del mismo modo con la terapia. Si el terapeuta hace una evaluación errónea de lo que está sucediendo, y él empuja una agenda que realmente no concuerda con la realidad, uno puede estar perdiendo el tiempo. O si el terapeuta está absorto en una teoría particular de lo que se supone que debe estar allí, podría dejar de ayudar al cliente.

Claro que puede De hecho, probablemente sea la mayor parte del tiempo.

El propósito de la terapia es un cambio positivo. Esto casi siempre implica cambiar algún aspecto (s) del propio pensamiento, sentimientos o comportamiento.

En estos días, sin embargo, la mayoría de las personas concibe la terapia como el proceso de iluminación; simplemente hablando, y llegando a reconocer, los problemas de uno a menudo se consideran erróneamente como progreso terapéutico. Por lo tanto, la terapia con frecuencia termina convirtiéndose en un ciclo inútil (algunos incluso dirían masturbatorio) de “descubrimiento” y “exploración” sin fin de problemas completamente divorciados del trabajo comparativamente arduo de Cambio real.

De esta manera, quedar atrapados en un ciclo infructuoso – pero fácil – de introspección colaborativa se convierte en una forma de evitar el cambio de trabajo comparativamente difícil. Para tomar prestada una frase de The Last Psychiatrist: el proceso de la terapia en sí se convierte en una defensa contra el cambio .

Sí. La terapia puede ser ‘abusada’ tanto por el terapeuta como por el cliente / paciente. Así como algunas personas se consuelan en visitar a los médicos y exigir prescripciones, es posible que un paciente busque terapia (a veces de una serie completa de terapeutas) como un medio para evitar un problema en lugar de tratarlo. En el peor de los casos, el problema se refuerza. Pero tal vez esa es la única opción. Quizás la persona realmente no sea capaz de enfrentar el problema. ¿Quién debe juzgar?

Sí, esto me ha pasado algunas veces. Cuando estaba viendo a un terapeuta cuando era más joven, no fue capaz de decir que estaba siendo abusada mientras la veía. Así que empecé a ser peor de lo que era antes. Todavía estoy en terapia, y cada vez que hago terapia de trauma, especialmente EMDR, se vuelve contraproducente. Empeorarme y acabar conmigo en el hospital psiquiátrico. Entonces, la terapia puede ser contraproducente si no se usa el tipo correcto de terapia o si el terapeuta no es muy bueno.

Sí. Especialmente si facilita la rumia depresiva.