Con horarios agitados y un estilo de vida ocupado, el estrés y la ansiedad son ahora comunes. En tal escenario, cada vez más personas sufren de estrés crónico y otras dolencias relacionadas, como diabetes, presión arterial alta y trastornos del sueño. La narcolepsia es uno de esos trastornos del sueño, que tiene un gran impacto en la forma de vida de un individuo.
Este trastorno del sueño hace que la persona tenga un impulso incontrolable de quedarse dormido, después de lo cual la persona cae en un sueño profundo y tiene problemas para despertarse. Se considera una enfermedad del sistema nervioso y es muy importante que se lo trate lo antes posible.
Aunque muchos medicamentos nuevos están ahora disponibles para tratar la narcolepsia, las curas naturales a menudo son mejores para tratar esta afección ya que tienen efectos secundarios mínimos. A continuación se enumeran algunas curas naturales para la narcolepsia.
Curas naturales para la narcolepsia
- Gotu Kola
Gotu kola es un excelente tratamiento para diversos trastornos del sueño, incluida la narcolepsia. Esta hierba es un excelente remedio para la narcolepsia, ya que fortalece los tejidos conectivos y mejora el flujo sanguíneo.
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Un flujo de sangre abundante y regulado al cerebro asegura que reciba más oxígeno, lo que promueve su curación y, por lo tanto, reduce la frecuencia de frecuentes ataques de sueño. Además, posee una maravillosa acción antioxidante que protege las células cerebrales de la degeneración.
- Country Mallow
Country mallow es una hierba Ayurveda que estimula el sistema nervioso y el cerebro, y ayuda a mantener el cuerpo más despierto. Sin embargo, es importante consultar a un médico antes de tomar esta hierba, ya que podría elevar los niveles de presión arterial.
- Gingko Biloba
Gingko biloba ha establecido su eficacia en el tratamiento de una amplia gama de enfermedades. Esta hierba está siendo utilizada por los practicantes de Ayurveda desde hace mucho tiempo y es altamente eficiente en el tratamiento de diferentes trastornos del sistema nervioso.
Nutre el sistema nervioso al mejorar en primer lugar la circulación al cerebro, y en segundo lugar, dirigiendo sus efectos antioxidantes para proteger las células del sistema nervioso.
La naturopatía, en general, es una forma maravillosa de tratar la narcolepsia y otros trastornos del sueño. Una dieta llena de vitaminas y minerales, y libre de alimentos procesados, un estilo de vida saludable libre de adicciones junto con ejercicio moderado y pensamiento positivo pueden hacer maravillas para reducir la gravedad de los síntomas asociados con la narcolepsia.
