Si se trata de un evento de una sola vez, aplicaría una almohadilla térmica para relajar los músculos. Sin embargo, si esto es frecuente o persistente, consultaría con un reumatoligist para determinar si estaba desarrollando artritis. Lo más importante que hay que hacer cuando hay un dolor persistente es obtener un diagnóstico para garantizar que se brinde el tratamiento adecuado. El diagnóstico temprano es clave para minimizar el daño irreparable.
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Ver un quiropráctico. Si desea una solución de baja fuerza, un Activador, TRT u otro instrumento que use instrumentos puede ayudar. Prefiero las cosas prácticas (usualmente Gonsted) para mi cuello rígido y obstinado, pero a mucha gente no le gusta tanto y las herramientas también funcionan de maravilla.
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