Se comprensivo. Un poco comprensivo. Físicamente útil CUANDO se le preguntó. Eso es todo lo que puedes hacer.
Si te cancelan en el último minuto, no te enojes, no es su culpa. Si están luchando por obtener algo, pregúnteles si necesitan una mano. A veces se niegan aunque les duela, porque el orgullo es algo enorme.
Ayúdelos con el ejercicio si eso es lo que necesitan, por ejemplo, yo sufro de MI. Ahora. Estoy en un aprieto Hacer ejercicio me duele, pero si no lo hago, pierdo demasiado músculo, y eso me duele más y me quita más independencia. Entonces tengo que hacer ejercicio. Pero se necesita estímulo, apoyo y ser algo que disfruto (¡juego cricket, gran juego para mí!)
Básicamente. Esté allí para ayudarlo física y emocionalmente, pero no presione su ayuda sobre ellos, fomente la independencia cuando sea posible.
Y si eres alguien cercano a ellos, haz un curso de masaje, ¡te amarán por siempre!
