Articles of Alimentación

¿Cuánta nutrición tiene la rama / tallo del brócoli o la coliflor en comparación con la verdura ‘principal’?

Diferencia insignificante, y es probable que varíe dependiendo de la variedad, el suelo, etc. En general, los tallos son ligeramente más altos en la mayoría de los nutrientes, mientras que los floretes tienen un poco más de vitamina A, pero no es suficiente para molestarse. La variedad específica del brócoli hará una diferencia en eso, […]

¿Cuáles son algunas ventajas y desventajas de beber leche de soja todos los días?

Ventajas Proteína de alta calidad Incluya leche de soya en su dieta como fuente de proteína. A diferencia de la mayoría de las proteínas a base de plantas, que contienen algunos, pero no todos, de los aminoácidos que necesita en su dieta, la soya contiene los nueve aminoácidos esenciales. Su cuerpo ensambla estos aminoácidos en […]

¿La mayoría de los vegetarianos carecen de proteína en su dieta?

Una dieta vegetariana varía ampliamente: algunos incluyen productos lácteos y huevos, que son buenas fuentes de proteínas. Si se omiten los huevos y / o productos lácteos, otras fuentes de proteína a base de plantas incluyen nueces, semillas, algunos vegetales (generalmente 1-2 g / porción), legumbres y granos. Algunos granos son más ricos en proteínas […]

¿Por qué la crema agria me enferma?

Es imposible diagnosticar un problema médico a través de Internet. Si tuviera que adivinar, iría con alergia o intoxicación alimentaria.

¿Qué come un planeador de azúcar? ¿Cómo se planifica una dieta saludable para un planeador de azúcar para mascotas?

La respuesta anterior acerca de que los dientes de los planeadores siempre crecen es FALSA. No son roedores, que sí necesitan recortar sus dientes, sino marsupiales. Los dos dientes largos y dos cortos que tienen son todo lo que tienen, así que no querrás gastarlos. La otra respuesta sobre la legalidad de mantener los planeadores […]

¿Cómo podemos saber cuáles son los ingredientes en un producto alimenticio terminado? ¿Hay alguna prueba que podamos ejecutar?

Tendría que obtener el laboratorio apropiado para ejecutar las pruebas. Aquí hay un enlace a uno: Presentación de muestra de laboratorios analíticos de alimentos

¿De qué nutrientes deben cuidarse los veganos?

No estoy de acuerdo con la respuesta de David Hood, pero parece que no puedo responder su comentario. Ya hay varias buenas respuestas a la pregunta original, pero la respuesta principal puede ser engañosa. Los análisis de sangre * * no son particularmente útiles para verificar la presencia de muchas deficiencias de nutrientes. Muchos de […]

¿Los caramelos de arroz japoneses envueltos en papel de arroz son tan malos para nosotros y nuestros dientes como dulces estadounidenses?

Jarabe de maíz, azúcar, arroz dulce? ¿Qué tan malo puede ser? Sí, es tan malo para tus dientes como cualquier otro dulce. Te das cuenta de que me acabas de obligar a tener uno, ¿verdad? Mmmm. Tan bueno. Me cepillé los dientes ahora.

¿Por qué la sopa de pollo y la sopa de carne no son buenas para la gripe / el frío?

La sopa de pollo ha sido aclamada como un remedio para los resfriados ya que Maimonides la recomendó en el siglo XII. Muchas culturas han usado sopas de pollo como una cura para los resfríos y la gripe. Un interesante estudio encontró que una sustancia que se encuentra en la sopa de pollo llamada carnosina, […]

¿Hay algo inherentemente insalubre en tomar un litro de leche al día (ignorando las calorías)?

Si revisas mi perfil de quora, verás que durante nueve años he estado viviendo más del 90% en productos de leche líquida. Realmente creo que esta es de lejos la mejor dieta que he probado, para la salud general y la buena cognición mental. Descargo de responsabilidad: esta dieta nunca ha sido aprobada como segura […]