¿Por qué los alimentos nutricionalmente deficientes son más fáciles de acceder que los alimentos que son nutricionalmente densos?

Procesar los alimentos para que sean estables es a menudo necesario aislar partes que no son nutritivas (al menos en micronutrientes) como azúcar, harina, grasa, etc. Un ejemplo temprano es que las grasas como el salvado en la…
¿Por qué tengo náuseas y vomito cada vez que como?

Usted podría ser alérgico a las cosas que está comiendo. Intente cambiar su dieta de todas las carnes, leches y carbohidratos por comidas basadas en frutas y verduras. Si persiste, no es el problema. Si no es así,…
¿Qué puedo comer como vegetariano cuando estoy tratando de perder peso? Recogí 10 kg en 6 meses desde que comencé a ser vegetariano. Mi dietista me recomendó más proteína.

Primero, felicidades por tu elección de estilo de vida, Melissa. Todos tenemos algunas preguntas al comienzo, así que definitivamente puedo apreciar lo que está pasando. Parece que está centrado en mantener un peso saludable e inicialmente en tratar…
¿Por qué mi cuerpo huele raro cuando como muchos carbohidratos?

Nuestros cuerpos son ecosistemas únicos que albergan todo tipo de organismos que prosperan en todo tipo de entornos. Cuando este equilibrio cambia, ciertas bacterias que pueden causar ciertos olores pueden proliferar. Una buena analogía sería agregar cultivos bacterianos…
¿Las bayas congeladas contienen colores artificiales y azúcar?

La respuesta está en la etiqueta de cada producto individual. No hay una respuesta general a esta pregunta.
¿Cuáles son los beneficios de la comida chatarra?

Ninguno, cero, nada, nada !! Excepto que es rápido cuando tienes prisa, la comida chatarra es exactamente eso, ‘chatarra’ por lo general de los puntos de venta de comida rápida, hay un beneficio nutricional. A menudo proviene de…
¿Una cebolla pierde sus vitaminas cuando brota?

Tan pronto como una fruta o verdura comienza a brotar, está enfocando su atención en la reproducción. La forma en que una cebolla hace esto es usando la bondad en forma de nutrientes, vitaminas, etc. para comenzar el…
¿Cómo es que animales como los leones pueden vivir y funcionar sin carbohidratos en su dieta o vitaminas de frutas?

La respuesta general a nivel del suelo es que los diferentes animales tienen diferentes necesidades nutricionales y diferentes vías metabólicas . Los leones y otros felinos consumen una dieta alta en proteínas y grasas (carne de animales) y…
¿Cuántos chapatis puedo comer diariamente?

La mayoría de nosotros no conoce los beneficios para la salud del chapati. Hay suficiente evidencia que afirma que el trigo es lo suficientemente saludable. Puede reducir el riesgo de problemas cardiovasculares ya que contiene menos cantidad de…
¿Cuánto tiempo podría sobrevivir comiendo nada más que caramelos de goma? ¿Qué me mataría primero?

Suponiendo una dieta de 2000 calorías, estaría comiendo 488 caramelos de goma al día (4,1 cal por frijol). Las habas de jalea son aproximadamente 80% azúcar, entonces esto sería 390.4 gramos de azúcar POR DÍA. Eso es equivalente…