Si fuera obeso, ¿sobreviviría sin comida? ¿Qué suplementos, a excepción de la comida, necesitaré?

Los dos “nutrientes” que necesita más agudamente que las proteínas, los carbohidratos, las grasas y los micronutrientes son oxígeno y agua. Las personas han sobrevivido un mes o dos sin comida: los informes de la huelga de hambre…
¿Cuál es la mejor manera de controlar la psoriasis?

La psoriasis no es SOLO un trastorno de la piel. Es en el fondo un problema de metabolismo interno del cuerpo. Cuando comiences a acumular más toxinas en tu cuerpo, entonces tu hígado y riñón necesitarían trabajar demasiado…
¿Es seguro comenzar una dieta cetogénica como diabetes tipo 1?

No puedo decirte que es seguro, pero puedo contarte lo que me sucedió cuando cambié a Keto hace unos años. Antes de comenzar, leí todo lo que pude sobre él, grabé todo lo que comía y verifiqué mi…
Cómo tratar la sangre escupida por la mañana

Me gustaría visitar a un médico de inmediato. Esto puede ser una condición seria y nunca intentaría resolverlo en casa. Te estoy pasando esto, visita a un médico AHORA.
¿Está bien consumir 1000 calorías por día si soy sedentario?

Primero, comienza con tu objetivo. ¿Es para mantener el peso actual sin estar activo (trabajando en un proyecto, lesionado y con instrucciones de no moverse)? O bien, ¿está tratando de perder peso sin tener que hacer mucho ejercicio?…
¿Qué puedo hacer si siempre me siento mareado por la mañana?

Hay una hierba que se toma en las tierras altas para la presión y el mareo. Se llama ” coca ”. No es una droga sintética, es una hierba utilizada para el té. Lo recomiendo totalmente por las…
¿Cuáles son mis opciones? Tengo 25 años y me han dicho que tengo artritis en mi rodilla izquierda. Mi médico dijo que no hay esperanza y ofreció poco o ningún consejo.

¿Qué tipo de médico viste y quién está pagando por la visita? La respuesta que recibe depende del médico y algunas veces depende de su seguro. Si él es un guardián de una HMO, puede ser penalizado financieramente…
¿Qué debo hacer si tengo fiebre?

Vamos a entender un par de cosas sobre la fiebre: Primero, la fiebre no es intrínsecamente dañina. Una fiebre generada internamente (una que el cuerpo produce en respuesta a una enfermedad ) no causará daño cerebral (una generada…
Cómo prevenir mareos al hacer ejercicio

La mejor manera es identificar la fuente de por qué se siente mareado y eliminarlo o ajustarlo para que no lo haga. Para aquellos que están comenzando el gimnasio es fácil marearse si se realizan ejercicios duros o…
Cómo administrar tu propia salud

Hago algunas cosas regularmente que espero me ayuden a permanecer más joven por más tiempo. Tengo de 7 a 8 horas de sueño por noche, comenzando entre las 10 p. M. Y las 11 p. M. En el…