Salud: Mi flatulencia es maloliente y defeco lentamente (creo que es por comer demasiada fibra). ¿Es esto fisiológicamente insalubre?
El olor del gas, si es un olor a azufre , generalmente proviene de alimentos ricos en proteínas: carne, huevos y nueces. Si tiene exceso de gas, limite la ingesta de fibra soluble: legumbres, avena, cebada, peras, ciruelas…