¿Seguirá habiendo una enfermedad mental si todos practican la atención plena y permanecen en un estado consciente?

A2A, pero tengo muy poco que añadir a las excelentes respuestas de Jos Buurman y Robert Cosmar. Sería útil obtener la opinión de Ron Whitaker sobre la pregunta también. Aquí hay un documento de 2012 que describe un…
¿Alguien ha experimentado el punto de luz durante la meditación?

A2A. Es común durante la meditación, así que no le dé mucha importancia y continúe su meditación. Supongo que no te estás concentrando en ningún objeto relacionado con las luces. Las chispas de luz que se ven durante…
¿Las personas con TDAH pueden disfrutar de la meditación?

La meditación ha sido más poderosa con el tiempo para mi TDAH que la medicación. No es broma. ¡Intentalo! Al principio es difícil, pero se vuelve más fácil. Todavía no puedo meditar sin una guía, pero hay muchos…
¿Alguna vez alguien ha estado practicando meditación y usando antidepresivos regularmente?

Si practicas meditación durante algún tiempo, no es necesario que tomes tales antidepresivos. He escuchado personas que salen de migrane como subproducto de la meditación y reducen y dejan su dependencia de tales medicinas. Los antidepresivos pueden no…
¿La meditación puede curar un desequilibrio hormonal?

Por supuesto El yoga es una forma de meditación, utilizada ampliamente para tratar el cuerpo al traer equilibrio desde adentro. Pruébalo alguna vez, o al menos lee sobre ello
Estoy viendo una mejora en mi TOC con la técnica de la hipnosis. No estoy tomando ningún medicamento actualmente. Solo vitamina B y D. ¿Es realmente efectivo?

No tengo fe en la hipnosis, siento empezar con eso. Hay muchos que hablan de ello en psiquiatría y terapia, pero tengo grandes dudas sobre su eficacia. Lo único que debe hacer es hablar con un consejero que…
¿La meditación cura enfermedades crónicas?

Human Brain es una creación extraordinaria de Dios, nuestro cerebro nos permite hacer muchas cosas increíbles, como podemos ver las cosas en un flujo como una película sin un descanso. También puede hacernos sentir nostálgicos con los viejos…
¿Cuál es la diferencia entre la vigilia y la meditación en reposo?

La vigilia en reposo es el cuarto estado de conciencia, similar a dormir y soñar, ya que su descanso profundo puede disolver las tensiones que otros estados de reposo no pueden hacer. Descanso en reposo es impartido por…
¿Hay algún efecto secundario de la meditación?

Hola, ¿quieres reunir más detalles sobre meditación y yoga? Entonces puedo ofrecerte una solución perfecta para conocer la meditación y el yoga. Simplemente ve a este sitio. Para determinar qué es la meditación Fue muy útil y quería…
¿Qué es la atención plena en la meditación y cuáles son los efectos secundarios negativos de ambos?

La meditación se puede definir como una concentración con resultados beneficiosos . Hay innumerables métodos de meditación, por ejemplo: Contemplación de la muerte y la impermanencia (ayuda a desarrollar la dedicación y evitar la procrastinación). Meditación sobre la…