¿Las calorías se restablecen al final de la semana?
Oh, cómo me gustaría que fuera así. Por cada 3500 calorías que comemos, ganamos 1 libra de peso. Lo contrario también es cierto: para perder 1 libra, necesitamos quemar 3500 calorías. Esas calorías se mantendrán con nosotros, incluso…