¿De qué manera comer sano afecta tu vida a largo plazo?

Comer sano no le garantiza una vida libre de cáncer o una mayor esperanza de vida, pero aumentará la calidad de vida. La calidad de vida y la duración están influenciadas por demasiados factores: contaminación, estrés, genética, suerte,…
¿Cuáles son las opiniones sobre la proteína de suero Walmart?

No puedo hablar específicamente de ningún suplemento vendido por Walmart, ya que nunca he comprado ninguno, pero un consejo sólido que puedo dar es alejarse de cualquier proteína vendida por Walmart o cualquier tienda por departamentos. Los suplementos…
¿Por qué los humanos necesitan consumir tantos tipos diferentes de alimentos para una nutrición correcta en el cuerpo, pero los carnívoros se mantienen en forma y sobreviven simplemente consumiendo carne y nada más? ¿Los humanos también pueden hacerlo?

Los humanos no somos omnívoros en absoluto; somos herbivoros naturales Prosperamos mejor cuando solo comemos plantas. Por supuesto, las personas comen carne todo el tiempo, pero nuestros cuerpos no están bien adaptados para comer carne, y como resultado,…
¿Comer papaya reduce el conteo de espermatozoides?

La papaya es extremadamente buena para curar numerosas dolencias estomacales, sin embargo, generalmente se sabe que tienen un impacto anticonceptivo en las mujeres. En realidad, en India, srilanka junto con otros países del lejano Oriente, las personas tuvieron…
¿Las manzanas u otras frutas recubiertas con cera son peligrosas para la salud?

No, no es peligroso, no es digerible pero no es peligroso. Aquí hay un artículo sobre la cera en las manzanas http://www.bestfoodfacts.org/foo…
¿Es posible fortificar la mantequilla de maní casera en casa?

Sí, es posible y bastante simple de hacer. La pregunta es por qué? La mantequilla de maní tostada hecha en casa es tan maravillosa y deliciosa, que le agregamos “porquería”. Si le preocupa su salud, hay mejores formas…
¿Por qué el té de manzanilla es tan dulce si no tiene calorías?

Lo que hace que algo dulce no tenga que ser usado como fuente de energía para el cuerpo (generalmente la palabra caloría se usa en este sentido).
¿Qué debo hacer para prepararme para un ayuno de 4 días?

A menos que sea muy saludable, 4 días es demasiado tiempo sin supervisión médica. Antes incluso de comenzar el ayuno, le recomiendo que lea completamente sobre los beneficios de ayuno y cómo hacerlo. El café o MCT nuevamente…
¿Cuáles son algunos ejemplos de alimentos bajos y altos en fructosa?

Mesas de comida: fructosa Desplácese hacia abajo a la tabla 🙂
Mi esposa es quisquillosa. ¿Qué tipo de comida le recomienda si está en Australia?

He descubierto que algunos comedores quisquillosos son en realidad “súper catadores” (personas que tienen un elevado sentido del gusto, donde los sabores suaves tienden a generar una respuesta de sabor elevada). Probaría platos de sabor suave con muy…