Mi madre es un paciente de asma. ¿Cómo puedo resolver y aliviarla?

Prevención del asma bronquial con Ayurveda Lea este artículo anterior para conocer el tratamiento ayurvédico para el asma.
Tengo TOC grave y necesito Zoloft para funcionar. ¿Todavía puedo tomar Zoloft durante el embarazo si es crítico para mi vida?

En términos generales, sí. Hable con su obstetra y psiquiatra o con quien le recete. No hay una respuesta clara. Hay datos que muestran una mayor incidencia de defectos congénitos asociados con el uso de sertralina durante el…
Estoy alrededor de 90 kg y juego deporte 3 horas todos los días. ¿Puedo tomar proteína?

Si comes alimentos, entonces ya estás “tomando” proteínas, las proteínas no son drogas. Los suplementos de proteína son una forma conveniente de implementar más proteínas en su dieta, no son mágicas y no necesita permiso para tomarlas. La…
¿Soy estúpido por creer que mi ex esposa había dejado atrás su vida de trabajadora sexual? Encontré condones, anticonceptivos, etc., mientras trataba de tener hijos.

No, ella ya no sería una trabajadora sexual. Pero ella podría tener un segundo amante junto a ti, sin embargo. Ella podría estar engañando … Las píldoras anticonceptivas me indican que no quiere tener hijos y que probablemente…
Tengo un nivel muy alto de ácido úrico. ¿Cómo puedo cumplir 85 g de proteína por día en mi dieta? Soy vegetariano.

Puede tomar All Plant Protein Powder de la marca Nutrilite que es simple y sin sabor. Puede usar esto en masa chapati, pasta dosa, en leche, en agua, en jugo, en salsas, etc., una cucharada de APLICACIÓN le…
Si comencé mi método anticonceptivo por primera vez hoy pero tuve que tomarlo en un momento tardío, ¿puedo cambiar a la hora original mañana al segundo día?

Dado que los ingredientes de la píldora permanecen en el torrente sanguíneo por más de 24 horas, una desviación de unas pocas horas de una recomendación de dosificación de 24 horas no afecta significativamente la tasa de fracaso…
Soy vegano y sigo a IIFYM. Parece que no puedo cumplir con mis pautas de carbohidratos y, a menudo, no recibo suficiente proteína. ¿Cómo puedo equilibrar esto mejor?

Stephanie, Este es un problema común que muchos veganos tienden a toparse cuando intentan adoptar un enfoque IIFYM, por lo que no estás solo. Aunque hay muchos alimentos repletos de proteínas disponibles para los veganos, como lentejas, legumbres,…
¿Por qué mi hijo de 1 año bebe leche pero no come nada?

ERROR: en realidad debería comenzar a dar alimentos sólidos como manzana, yema de huevo hervida y arroz a partir de los 6 meses, pero creo que no lo ha logrado. SOLUCIÓN: Mezcle el arroz con la leche y…
Si quiero ser frugívoro, ¿qué debo tomar como suplementos?

La clínica (muy respetada) Clevleand tiene esto que decir: Los fruitarianos con frecuencia tienen bajos niveles de vitamina B12, calcio, vitamina D, yodo y ácidos grasos omega-3, que pueden provocar anemia, cansancio, letargo y disfunción del sistema inmunitario.…
Yo como 3 veces al día y tengo 3 deposiciones al día (justo después de comer). ¿Eso es normal?

Siempre que las heces sean aceptablemente blandas, pero no flojas, no hay molestias y, sin erigencias, cualquier patrón regular es “normal”. La función intestinal es exclusiva de la persona. Siempre que el horario del intestino se ajuste a…