¿Qué puedes hacer si tienes un ataque de pánico mientras estás en clase?

Esto es algo de lo que sé mucho, ya que personalmente sufro de un trastorno de ansiedad generalizada y ataques de pánico severos. Personalmente utilizo varias cosas para detener un ataque de pánico … En primer lugar, se…
Cómo reducir la depresión de Ritalin

Estoy de acuerdo, definitivamente, consulte a un médico, es muy probable que Ritalin esté contribuyendo a sus sentimientos de depresión. También existe la posibilidad de que su depresión ya haya pasado desapercibida en segundo plano y el ritalin…
¿Cómo describirías tu experiencia en psicoterapia?

No sé sobre psicoterapia, pero estoy en terapia psicodélica, y parece estar funcionando bien para mí;). Voy a seguir tu pregunta solo para ver la experiencia de las personas con la psicoterapia.
¿Puede la terapia de conversación resolver su bipolar?

Vi las otras dos respuestas y tuve que escribir algo. No soy médico o psiquiatra, pero déjame decirte que los medicamentos que otros han sugerido no son la clave. De hecho, los antidepresivos (que es lo que recibiría)…
¿Hay algún medicamento para la depresión que pueda obtenerse sin aprobación médica?

Sí, pero las drogas generalmente no son lo que hace la mayor diferencia. Las drogas ilegales y las formas ilegales de adquirir drogas no requieren aprobación médica, y las drogas legales no siempre requieren aprobación médica, incluso si…
¿Hay alguna medicina o tratamiento psiquiátrico disponible para eliminar algunos recuerdos peores de la mente para curar la depresión?

“Mientras más huyas de una cosa, es más probable que te persiga”. Para vivir en paz, acepta lo que sucedió y perdona quién lo hizo (incluido tú). Las cosas suceden por una razón, uno tiene que aprender de…
¿El yoga y / o la meditación son un medio comprobado para tratar el TDAH?

Hay alguna evidencia de que esto es cierto. http://scholar.google.com/schola… Tanto el yoga como la meditación tienen una gran atención y componentes de entrenamiento atencional. Ver “Los Yoga Sutras de Patanjali” para una elucidación de estos regímenes de entrenamiento…
¿Es la anhedonia el aspecto de la depresión que es más resistente al tratamiento con terapia?

¿Posiblemente? Ciertamente es completamente horrible, pero también lo son otras partes de la enfermedad. Sin embargo, ¡estamos empezando a poder tratarlo! Me inclino a estar de acuerdo con la Sra. Wells en la terapia (pero NO en general),…
¿Cuál es su opinión sobre la terapia sacro-occipital como un medio eficaz para regular la depresión leve y / o la salud mental en general?

No funciona y puede crear problemas que no estaban allí antes. Fuente: yo mismo. Tuve varios meses de trabajo craneal sacro y desarrollé dolor de espalda severo debido a eso. Esto tomó un año de PT con uno…
¿Los terapeutas alguna vez piensan que un paciente no vale la pena ayudar?

Es difícil responder una pregunta sobre cada miembro de un grupo particular de personas … con precisión. Por supuesto, hay algunos terapeutas que cancelan o evitan a un grupo completo de personas. A veces es una categoría de…