Cómo reducir la depresión de Ritalin

Estoy de acuerdo, definitivamente, consulte a un médico, es muy probable que Ritalin esté contribuyendo a sus sentimientos de depresión. También existe la posibilidad de que su depresión ya haya pasado desapercibida en segundo plano y el ritalin la ponga a la vanguardia. En mi experiencia, será más que solo Ritalin, pero necesita hablar con alguien y buscar alternativas que van desde la ausencia de medicamentos y adaptaciones de comportamiento, adaptaciones de estilo de vida y dieta, etc. hasta los cambios en los tipos de medicamentos. También es extremadamente importante cuando tomas estos medicamentos que duermes lo suficiente, bebes suficiente agua y también comes bien. La dieta y el ejercicio son clave, también para la depresión. Los malos hábitos de estilo de vida aumentarán los sentimientos negativos en todo momento y limitarán la ayuda que le brinda el medicamento. Buena suerte

Solo puedo ofrecer pautas generales de tratamiento para TDAH.

(Estoy asumiendo que está tomando Ritalin, según lo recetado, para el TDAH).

La mayoría de los adultos con TDAH tienen una afección coexistente. Los principales contendientes son la ansiedad y la depresión, que pueden verse exacerbados por los estimulantes debido a la compleja relación entre la dopamina y la serotonina en el cerebro.

La mayoría de los adultos con TDAH harán mejor con un segundo medicamento, además de los estimulantes. Y típicamente esto es para abordar la depresión / ansiedad.

Tengo que reír cuando la gente dice “hable con su médico” sobre esto. Como si la mayoría de los médicos que prescriben estimulantes para el TDAH tienen una pista sobre la importancia de tratar las condiciones coexistentes con el TDAH.

Haga su propia investigación, con fuentes confiables. Luego elija (o trabaje con) un médico basado en eso.

¡Buena suerte!

gramo

Hola Jack

No soy un experto en el tema, así que le doy un enlace a la página de metilfenidato en Mad In America, que incluye muchos recursos para saber cómo salir de forma segura, y también algunos extractos de investigaciones que lo demuestran. no es un tratamiento efectivo (en caso de que necesite más motivación para encontrar una ruta alternativa).

Archivos de metilfenidato – Mad In America

Espero que esto sea útil, y buena suerte

Rivka Levy

http://www.spiritualselfhelp.org

He intentado y probado esto y creo que lo conseguí, ya que he estado en Ritalin durante más de dos décadas, principalmente.

Antes de tomar una dosis, funciona mejor cuando nuestro cuerpo está equilibrado, lo que significa que ha descansado lo suficiente, tiene una dieta balanceada en general y nunca tiene el estómago vacío. Entiendo que es mucho más fácil decirlo que hacerlo, pero marca una gran diferencia.