¿Tengo que ser médicamente diagnosticado por un médico para decir que tengo ansiedad?

Si se encuentra en los EE. UU., Lo más probable es que su escuela necesite algún tipo de diagnóstico oficial de un profesional médico. Podría estar equivocado, pero las únicas personas que pueden hacer el diagnóstico son los…
¿Cómo puede alguien deshacerse de las heridas del rechazo?

El rechazo de los padres es muy doloroso, ya que son las personas a quienes esperamos la máxima validación y el amor incondicional. Una figura materna es la que nutre y proporciona a los niños un sentido de…
¿Cómo saber que necesito atención médica para la depresión? Cuáles son los síntomas generales

La regla general de Genera o 3 preguntas similares que hará un médico son; ¿Cómo está tu apetito? ¿Cómo estás durmiendo? Y algo así como haber perdido interés en cosas que normalmente disfruta, puede experimentar ansiedad en situaciones…
¿Qué tan efectiva es la hipnosis médica?

Hola, soy un hipnoterapeuta certificado retirado, con muchos años de experiencia en hipnosis médica. Me retiré hace muchos años y desde entonces se han realizado cambios en lo que los hipnoterapeutas pueden hacer y lo que no pueden…
¿Qué espera la gente de la psicoterapia?

La psicoterapia permite a los pacientes de salud mental descargar sus mentes al compartir sus preocupaciones con un terapeuta autorizado. Si bien no es una varita mágica, es un método comprobado en el tiempo para manejar problemas de…
¿Cuál es el tratamiento más seguro y efectivo para la tristeza, la depresión, la anhedonia y la ansiedad?

Esta es una buena pregunta, pero no creo que pueda abordarla adecuadamente. Intento dar lo mejor de mí por las respuestas y las A2A, pero la tristeza, la depresión, la anhedonia y la ansiedad son experiencias que requieren…
¿Por qué ha sucedido alguna vez una reacción común a las personas que hablan de un trauma para negar el trauma?

La verdad es incómoda o dolorosa y las personas evitan lo que les hace sentir incómodos. Muchas veces, especialmente con traumas y abusos, la experiencia de otra persona con una persona no es su experiencia de / con…
Si tiene una enfermedad crónica, ¿forma parte de un grupo de apoyo con otras personas que tienen la misma enfermedad que usted?

Intento como el diablo iniciar uno en una ‘ubicación de ladrillo y mortero’. Tengo una página de ayuda en Facebook que creé llamada “Días y noches con fibromialgia”. Días y Noches con Fibro, por favor vengan. Intento dar…
¿Cuáles son algunas de las habilidades y recursos específicos para enfrentar situaciones difíciles para los adultos con Asperger y el autismo que son extremadamente sensibles al ruido?

Orejeras. Si es necesario, el tipo industrial utilizado por los trabajadores del tráfico aéreo. Hay una serie de buenas marcas que reducen significativamente el ruido ambiental. Si la persona ASD en cuestión puede enfocarse a voluntad, reproducir música…
¿Cómo el invierno causa la depresión?

En el invierno, los días se acortan, por lo que el cuerpo humano está expuesto a menos luz diurna. La luz del día activa una serie de hormonas diferentes que ayudan a “mantener” el estado emocional de una…