Algunos alimentos me están causando alergias, ¿cómo sé cuál los está causando?
Elimine gluten, productos lácteos, nueces, solanáceas (tomates, papas, pimientos) durante aproximadamente un mes. Estos son los principales alimentos que promueven la alergia, pero hay muchos más. Escriba cómo se siente después de cada comida o merienda. 15 minutos…