Creo que hay una cierta probabilidad de que el deterioro cognitivo después de la suspensión benzo es permanente en algunas personas. Discutí esto en una respuesta a otra pregunta que encontré aquí: Respuesta anónima a que estuve en una benzodiazepina durante 4 años y me detuve hace 4 meses luego de una disminución gradual. Estoy experimentando síntomas de abstinencia que incluyen deterioro cognitivo, despersonalización y ansiedad social. ¿Qué se puede hacer para acelerar el proceso de curación?
Disminuí y sufrí un síndrome de abstinencia de benzo prolongado y empeorado durante más de un año antes de tomar la difícil decisión de volver a comenzar y recalibrar. Tardé otro año, pero resolví lo que consideré un acertijo muy importante. Tengo 6 meses libre de benzo y no tengo síntomas de PAWS, y aunque es probable que haya sufrido algún daño cerebral debido al estrechamiento del benzo, hoy no tengo ningún deterioro cognitivo.
En el momento en que pensé que no había dolor, no había ganancia, y que tenía que sufrir para volver a la normalidad. No encontré eso para ser el caso en la práctica en absoluto. Todos los días era peor que el anterior. Probé esto durante más de 365 días y sufrí el peor tipo de infierno, más allá de las expectativas más descabelladas y depravadas que mi mente pudiera imaginar.
Volví a Benzos y todos mis síntomas desaparecieron y me sentí normal una vez más. Este efecto fue inmediato. A los 30 minutos de mi primera dosis de regreso, sentí una intensa euforia por simplemente volver a sentirme normal. Estoy bastante seguro de que sufrí excitoxicidad (leer: DAÑO CEREBRAL) debido a la reducción y el cese debido a que sometí a mi pobre cerebro a una Tormenta de Glutamato en curso. Este es un tipo de lluvia de ideas que desea evitar a toda costa. La función adecuada de GABA es el contrapeso necesario para el glutamato y su sistema completo, que no me atrevo a profundizar aquí. Basta con indicar que se trata de una homeostasis de hallazgos de tira y afloja inhibitoria / expositor con el funcionamiento adecuado de cada uno.
Equipado con el conocimiento que ahora tengo después de una investigación lo suficientemente adecuada para un segundo doctorado en el síndrome de abstinencia prolongado de benzodiazepinas. Decidí gastar mis 10,000 horas en esto porque lo consideré una cuestión de vida o muerte para mí. Como se detalla a continuación, dejé mi trabajo y le dediqué otro año más. Estaba dedicado a resolver benzo PAWS y apunté toda mi energía a este desafío, un rompecabezas que ningún científico o médico aparentemente ha resuelto.
Informo temprano para dar una noticia. Alerta de spoiler. He estado libre de benzo durante 6 meses y no he padecido ningún tipo de síndrome de abstinencia prolongado.
¿Toma benzos todos los días y tiene buenas experiencias para la ansiedad o es peligroso?
¿Cómo afectan los benzos a la disminución de la inteligencia fluida con la edad?
¡Logré!
Ahora estoy trabajando para realizar estudios rigurosos que pongan esto a prueba para un tamaño de muestra más grande bajo una metodología rigurosa y controlada, sujeto a revisión por pares y duplicación fácil. Dado que este es el caso, no detallaré mi éxito que titulé como “Benny’s Benzo Escape Plan” en esta respuesta.
Pertinente a esta pregunta, mi deterioro cognitivo no fue crónico en absoluto, siempre y cuando tomara un benzo o promulgara este plan. Dicho esto, creo que puedo tener daño cerebral residual de esa maldita tormenta. Hasta donde yo sé, no hay un equipo de limpieza para una tormenta de la variedad de glutamato. Está bien porque subjetivamente me siento igual de agudo que nunca y, objetivamente, esto ha demostrado ser cierto a través de las diversas gimnasias mentales a las que me someto en la vida diaria.
Me gustaría dar contexto y antecedentes a este plan de escape que diseñé y afine antes de esbozar el plan mismo en una respuesta a una pregunta de Quora aplicable.
Basado en toda mi investigación, incluyendo numerosas discusiones en curso con científicos médicos que se centran en las benzodiazepinas, y después de muchas pruebas y errores con mi cerebro como conejillo de Indias, finalmente obtuve la aprobación de Malcolm Gladwell para crear y realizar mi propio estudio. Esta fue una tarea que requirió el uso de todo el intelecto y la creatividad que pude reunir para resolver este problema, una hazaña sin precedentes.
Consideré “curar” a Benzo PAWS como uno de los últimos acertijos no resueltos de la neurociencia. En lo que a mí respecta, descifrar este código fue / es la tarea más importante que pude resolver para beneficiar a miles de personas. Puse toda mi carrera legal en espera durante un año completo para resolver esto, un revés tan difícil de regresar, que nadie en su sano juicio renunciaría a menos que estuvieran locos o creyeran que el propósito de su vida sería mejor si se alejaran .
Si ha leído mi respuesta anterior, sabe que mi carrera profesional de alto nivel se ha descarrilado durante un año, ya que sufrí PAWS durante un año completo bajo la falsa suposición de que este tiempo pasado en mi propio GITMO personal me devolvería a la línea de base. Llegué a la conclusión durante 365 días de que la suposición subyacente de que el tiempo es la cura.
Perdí mi tiempo a tiempo con la falsa creencia de la importancia clave del tiempo para este asunto en detrimento de la verdadera importancia de mi tiempo de vivir la vida. Odio perder el tiempo y esta fue mi comprensión de la pesadilla de que había perdido un año sin pensarlo con la esperanza de que este fuera el camino de regreso a él.
Mi yo despersonalizado quedó discapacitado durante todo un año mientras operaba en una niebla bajo creciente deterioro cognitivo, análogo al de un paciente de Alzheimer, pero con una progresión aún más rápida. Mi memoria a corto plazo no existía en mi tercer mes libre de benzos.
Gran parte de mi memoria a largo plazo siguió en los meses venideros. Mi capacidad cognitiva continuó disminuyendo. Mis fuertes habilidades de razonamiento lógico y pensamiento crítico permanecieron bajo esta niebla. Me costó cada vez más esforzarme para salir de la niebla y utilizarla, dada la memoria a corto plazo del protagonista de Memento, tatuado y pragmático.
Estaba discapacitado y no podía mantener un trabajo. Me quedé confinado la mayor parte del tiempo. Una tarea simple como conducir tomó un esfuerzo heroico y resultó en más de una colisión.
Es importante ver mi línea de base para ver la magnitud de los PAWS. En resumen, soy miembro de MENSA, ex contendiente de ortografía en ESPN, egresado de una de las 25 mejores universidades, una de las 5 mejores escuelas de negocios y un graduado reciente de la facultad de derecho que pasó por los dos exámenes de barra más duros no muchos años antes. en una prescripción de benzodiazepina de nivel medio a bajo.
Decidí que, más allá de mi propio alivio, quería contribuir con un método al público para hacer que la reducción de benzo sea una facilidad y para hacer de PAWS un artefacto. Esta decisión surgió por interés propio, como suele ser el caso. Quería estar libre de benzo sin PAWS y ya no estaba dispuesto a volver a visitar ese infierno en el que residía todo ese tiempo. La decisión fue fácil, y creía que tenía el potencial para tener éxito después de un año de enfoque puro, facturando 2.500 horas pro bono por la causa.
Ya había pasado un año en eso. ¿Por qué no pasar un año más y hacer algo al respecto? Odio la idea del tiempo perdido, y esto también serviría para asegurar que mi año en el Infierno de Dante no haya sido un desperdicio. De tener éxito, me curaría y probablemente me aseguraría que el tiempo sirviera de base para mi legado. Era un gran riesgo, porque si no lo conseguía, sería otro caso de tirar un buen dinero después de malo. Los esfuerzos fallidos de un año basados en la ilusión y construidos en la parte posterior de un año de deterioro mental del nivel de Alzheimer.
Irónicamente, mi visión se inspiró en mi empleador, en el que me contrataron como asesor interno después de volver a mi receta de benzo después de mi reducción y cese de más de 1 año. De vuelta en la línea de base, volví al camino lo suficientemente fácil y encontré una posición de ensueño en una organización que tiene un impacto definitivo y sustancial en nuestra vida cotidiana, y en cuanto a corporaciones que cotizan en bolsa, considera con éxito a los accionistas satisfechos en segundo lugar por su papel cada vez mayor bien público que se ha convertido en una responsabilidad.
Mi contribución probablemente será mínima en comparación, pero creo que si tiene éxito, este sería mi legado como dije antes, beneficiando a los usuarios de benzodiazepinas a largo plazo en el futuro, haciendo que PAWS no sea un problema. Representado como irrelevante como la viruela. Calculé mis posibilidades de éxito en un 75%, ya que creía que ya había conectado la mayoría de los puntos, porque en mi año de debilitamiento logré investigar casi a tiempo completo sobre benzodiapinas porque estar sentado frente a una computadora era una cosa de la que siempre podía que hacer.
Hice un nuevo plan de acción que hipoteté que permitiría disminuir y dejar de benzodiazepinas, donde los síntomas de abstinencia se minimizaron a un nivel insignificante y el síndrome de abstinencia de benzo prolongado o PAWS podría evitarse por completo. Este estudio tenía un tema de prueba de uno, conmigo como el conejillo de Indias.
Me complace informar de mi éxito. Ahora es el momento de comenzar a enfocarme en la porción de interés público de mi enfoque antes de que mi año termine.
Este estudio no se hizo con el propósito de investigación académica, como se mencionó. Fue hecho con el propósito de salvar una vida. Más exactamente, emprendí esta investigación en un intento de tener una calidad de vida razonable después de benzos. Así que no espere el rigor académico y la metodología apropiada para su publicación en una revista. Pero desde que tuve éxito, sería bueno tener el “Benny Escape Plan de Benny” puesto a prueba en un estudio controlado apropiado.
Si mis resultados pueden duplicarse, sería un plan invaluable para un número incalculable de personas que desean poder bajar benzos con relativa facilidad, y volver a la línea de base con bastante rapidez sin síntomas prolongados de abstinencia.
Como mencioné, planeo esbozar el plan de escape en una respuesta a una pregunta sobre cómo Quora específicamente lo pide. Estoy esperando el visto bueno de los investigadores con los que he estado trabajando después de mi éxito. No quiero ser imprudente al recomendar un curso de acción específico. Me sentiré cómodo describiendo el Benzo Escape Plan de Benny cuando lo aprueben.
